Йога в упражнениях (Айенгар С. Гита); Фита, 2023

711 р.

Издатель: Фита
ISBN: 5-88694-302-1, 9785886945744
Книги: Фитнес
ID:3277291

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (6) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (6)

Где купить (1)

Цена от 711 р. до 711 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	711 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 21.09.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
МАЙШОП	664 р.	09.03.2024

Описание

Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием "йога".

Эта книга основана на учебной программе, данной Гуруджи для первой части промежуточного курса, проведённого в Мемориальном Институте Йоги Рамамани Айенгар.

В садхана йоге желательно сначала освоить предварительный курс, так как он создаёт основу для занятий данного промежуточного курса. Более того, нельзя начинать этот учебный курс без предварительных занятий йогой. Свобода тела и ума является необходимым условием, чтобы приступить к промежуточному курсу.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Айенгар С. Гита
Издатель	Фита
Год издания	2023
ISBN	5-88694-302-1,978-5-88694-308-5,9785886945744
Обложка	твердый переплёт
Кол-во страниц	192

Отзывы (6)

ucheniza — 9 Августа 2019

5/5

Новичкам эту книгу не рекомедую. В конце книги есть хорошие рекомендации по выполнению асан по заболеваниям. С фазами луны , цикла у женщин упражнения не связаны.
Шалыгин Алексей — 18 Августа 2016

5/5

Очень рекомендую книгу тем,кто занимается йогой. Написано довольно просто, поэтому поймут текст изложения многие. Доступно объяснены многие асаны и возможные ошибки. Очень много советов и рекомендаций,которые подаются очень просто и ненавязчиво. Конечно,многие упражнения не советовал бы выполнять без присмотра (я делаю с инструктором) , но некоторые настолько доступны,что подходят действительно на каждый день. Переосмыслил свой подход не только к пониманию йоги,но и к происходящему в моей жизни в принципе. Рекомендую,советую всем!!! Очень бы хотелось, конечно, книгу в цвете,но такого качества тоже хороша.