Фитнес. Гид по жизни (Семенихин Денис Владимирович); АСТ, 2017
1315 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-105564-6
EAN: 9785171055646
- Книги: Фитнес
- ID:1812332
Где купить (1)
Цена от 1315 р. до 1315 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1602 р. | 10.02.2024 |
| Буквоед | 1457 р. | 11.12.2022 |
| book24 | 863 р. | |
| ЛитРес | 789 р. | 31.12.2021 |
| МАЙШОП | 1183 р. | 09.02.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2210 р. | 16.03.2024 |
Описание
Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Семенихин Денис Владимирович |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2017 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Серия | Звезда YouTube |
| Раздел | Фитнес |
| ISBN | 978-5-17-105564-6 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Бумага | Мелованная матовая |
| Формат | 84x108/16 |
| Вес | 1.14кг |
| Обложка | твердый переплёт |
| Кол-во страниц | 288 |
| Размеры | 20,10 см × 26,20 см × 1,61 см |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тираж | 2000 |
Отзывы (20)
- Sergio Jw — 5 Апреля 2023
Покупать сегодня эту книгу - Это или нужно быть Полностью ленивым или вообще не хотеть ничего делать ... Или у тебя нету интернета .. Ну или может быть ты вдохновился тем впариванием которая он вещает на своём youtube-канале .. В надежде на чудо-что эта книга Изменит твою жизнь ...А так вообще просто Выкидывание денег ...
Удивляюсь как люди без интернета и такого Наличие информации Достигали каких-то Удивительных целей ... Сегодня бесплатной информации более чем Предостаточно ...Так что очередное впаривание ... - Иван Коркодинов — 15 Марта 2023
Вполне подходит новичкам, но я не согласен с некоторыми моментами, зачем считать килокалории, когда можно просто ориентироваться по тарелке, много информации которая есть везде, это увеличивает объем книги.
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "АСТ"
Категория 1052 р. - 1578 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 1052 р. - 1578 р.