О книге: Идеальные мышцы рук (Брунгардт Курт); Попурри, 2008
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Брунгардт Курт |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2008 |
| Серия | Здоровье в любом возрасте |
| Раздел | Бодибилдинг. Культуризм |
| ISBN | 978-5-985-15-0440-,978-985-15-0440-0,978-985-483-899-1,985-438-784-X,985-438-784-X,985-438-884-0,985-483-784-X,985-483-784-X |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Формат | 20.0 x 13.0 x 2 |
| Вес | 0.173 |
| Размеры | 84x108/32 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Тип обложки | мягкая |
| Издательство | Попурри |
| Автор | Брунгардт Курт |
Где купить (4)
Цена от 116 р. до 550 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 120 р. | 06.06.2023 |
Описание
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
4-е издание.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Кузьмина Светлана — 21 Декабря 2011
Купила книгу сыну - он запоем ее изучает ! В книге даны рекомендации и по сустеме упражнений, и по питанию, по распорядку дня и т.п. Очень и очень познавательна !!!
Рекомендую брать всю трилогию автора - грудь и плечи, пресс, руки. - ЛИS — 21 Февраля 2010
Книги Курта Брунгардта вообще отличаются своим отличным подходом к читателю. Данная книга вторая из трилогии и содержит полезную информацию о мышцах рук, как для новичков, так и для тех, кто хочет сохранить и развивать свои результаты. В книге много побробных иллюстраций, программ, упражнений, в том числе и аэробных. Если вы занимаетесь без тренера - то рекомендую вдвойне. Я искренне рад, что приобрел эту книгу.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Попурри"
Категория 92 р. - 139 р.
Книги по фитнесу
Категория 92 р. - 139 р.