Сравнить цены на книгу: Новая книга по йоге: Поэтапное руководство; Гранд-Фаир, 2010
Где купить (1)
Цена от 2747 р. до 2747 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 470 р. | 13.01.2024 |
Описание
Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию, требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья. В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материнства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вам принесет. Для широкого круга читателей. 2-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-8183-1595-9 |
| Автор(ы) | Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович |
| Год издания | 2010 |
| Издатель | Гранд-Фаир |
| Размеры | 82x108/16 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 192 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Похожие товары
Потрясающий пресс за 6 недель
от 199 р.
Совершенное тело за шесть недель
от 126 р.
Йога для нее
от 191 р.
Фитнес-класс за 12 секунд
от 285 р.
Розен метод: Движение и работа с телом
от 360 р.
Комплексы для проблемных зон
от 165 р.
Книги по фитнесу
Категория 2197 р. - 3296 р.
Сила. Скорость. Выносливость
от 2506 р.
Книга Математические досуги
от 2231 р.