Плоский живот за 30 дней (Орлова М.); Рипол Классик, 2014
Где купить (1)
Цена от 471 р. до 471 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 246 р. | 13.01.2024 |
Описание
Эффективно и быстро убрать лишние килограммы в области талии в домашних условиях реально! Каждая женщина мечтает иметь прекрасную фигуру и быть привлекательной. Одной из составляющей красивой фигуры является подтянутый плоский живот. Ничто так не портит фигуру, как выпуклости и складки в неправильных местах. Все мы хотим выглядеть хорошо, носить вещи, которые нам нравятся, и не комплексовать из-за своего тела. Что поможет нам обрести плоский живот в короткие сроки, вы узнаете из этой книги. Здесь собраны самый действенные упражнения для упругого и красивого пресса. Разнообразие представленных в книге методик, среди которых пилатес, калланетика, аэробика, аква-аэробика, шейпинг, фитбол, степ, растяжка, поможет вам выбрать именно тот комплекс упражнений, который будет наиболее эффективен именно для вас. Диеты, маски и обертывания помогут вам сохранить и закрепить полученный эффект, а вдохновляющие примеры Дженнифер Лопес, Кэмерон Диаз, Холли Берри, Адрианы Лимы и многих других настроят вас на нужный лад, и результат не заставит себя ждать!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-386-06914-8 |
Автор(ы) | Орлова М. |
Год издания | 2014 |
Издатель | Рипол Классик |
Серия | Королева красоты |
Размеры | 70x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 160 |
Отзывы (1)
- nastyastyle — 14 Марта 2015
Отличная книга! Много различных упражнений, рекомендации по питанию, мотивация.
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги по фитнесу
Категория 376 р. - 565 р.