Самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений; Феникс, 2005
Где купить (1)
Цена от 350 р. до 350 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 79 р. | 13.01.2024 |
Описание
В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных занимающихся, так и на новичков. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт. Эта книга для современных, энергичных людей, которые хотят хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-222-13243-2 |
Автор(ы) | Белая-Швед Т. |
Год издания | 2005 |
Издатель | Феникс |
Серия | Жизнь удалась |
Кол-во страниц | 159 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги по фитнесу
Категория 280 р. - 420 р.