О книге: Фитнес за 30 дней (Коста Дж., Дэвис С.); Попурри Издательство, 2022

от 1097 р. до 1970 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-5178-7
Книги: Фитнес
ID:10148823

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (7) Отзывы (1)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Коста Дж., Дэвис С.
Издатель	Попурри Издательство
Год издания	2022
Количество книг	1
Количество страниц	192
Тип обложки	мягкая
Оформление обложки	частичная лакировка
Возрастное ограничение	16+
Вес	0.61кг
Автор	Коста Д., Дэвис С.
Жанр	фитнес и йога
Формат	217x226мм
Издательство	Попурри
Переплет	Мягкий переплёт
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	192
ISBN	978-985-15-5178-7
Обложка	мягкая обложка
Размеры	60x90/8
Раздел	Здоровый образ жизни

Где купить (7)

Цена от 1097 р. до 1970 р. в 7 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	1788 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 21.09.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1193 р. 1705 р. -30% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 21.09.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1193 р. 1705 р. -30% Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 21.09.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1733 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 19.09.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	1970 р. 2008 р. -2% Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%	✔ 21.09.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	1137 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 23.06.2024

OZON 5/5 Информация о компании	1097 р.	Наличие уточняйте 24.06.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Буквоед	1182 р.	24.02.2024
Яндекс.Маркет	1789 р.	29.12.2023

Предложения банков

Компания	Предложение
Альфа-Банк АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО "АЛЬФА-БАНК" ИНН: 7728168971	Беспроцентный период - до 100 дней. Выпуск кредитной карты - бесплатно
Халва ПАО "СОВКОМБАНК" ИНН: 4401116480	Рассрочка 0% до 36 мес. Лимит кредитования - до 500 000 рублей. Снятие заемных средств в рассрочку на 3 мес. Кэшбэк до 10%

Описание

Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начать? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами, в автомобилях и на диванах, и нам всем жизненно необходимо движение! Программа упражнений, представленная в книге, поможет вам легко и безболезненно приступить к тренировкам.

Физические нагрузки полезны в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Используйте эту программу, чтобы всего за 30 дней существенно улучшить свою форму. Она позволит вам похудеть, оздоровиться и испытать новые ощущения. Начав заниматься, вы сразу же заметите, как улучшится качество вашей жизни и общее самочувствие. Ведь фитнес и здоровье - синонимы!

Джованни Коста - квалифицированный инструктор, который уже более десяти лет тренирует самых разных клиентов от Милана до Мельбурна.

Сара Дэвис получила ученую степень в области физиотерапии в Университете Камбрии. Работает внештатным редактором и пишет на темы здоровья. Особый интерес для нее представляют физические упражнения и методики снижения веса.

Смотри также о книге.

Отзывы (1)

Илья — 8 Августа 2023

5/5

Автор находчиво и креативно проводит вас через интенсивный месяц преображения, наполняя каждый день новыми вызовами и возможностями. Это не просто книга с тренировками и питанием, это настоящий путеводитель к новой версии вашего \'Я\'. Её страницы полны мотивации, практических советов и простых шагов, которые делают процесс фитнеса легким и увлекательным. Откройте для себя силу регулярности, чувство достижения и радость движения, исследуя миры разнообразных тренировок и кулинарных экспериментов.