Сравнить цены на книгу: Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год; Эксмо, 2017
от 99 р. до 287 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-95221-2
- Книги: Бодибилдинг. Культуризм
- ID:1808598
Где купить (2)
Цена от 99 р. до 287 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 500 р. | 12.10.2022 |
Буквоед | 121 р. | 15.06.2023 |
book24 | 121 р. | 14.06.2023 |
ЛитРес | 199 р. | 21.12.2021 |
Мегамаркет | 300 р. | 07.12.2023 |
Описание
Челленджер для мужчин на год" - превосходное дополнение к книге "Больше. Суше. Сильнее" от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению - ничего лишнего, только все самое необходимое.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Год издания | 2017 |
Формат | 70x100/16 |
Жанр | фитнес и йога |
Издательство | Эксмо |
Возрастное ограничение | 12+ |
Автор | Мэттьюз Майкл |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | мягкая |
Вес | 0.30кг |
Количество страниц | 184 |
Автор(ы) | Исрафилов Ф.А. (переводчик), Мэттьюз Майкл |
Переводчик | Исрафилов Фазиль Алиханович |
Серия | Сам себе тренер |
Раздел | Бодибилдинг. Культуризм |
Издатель | Эксмо |
ISBN | 978-5-699-95221-2 |
Переплет | Мягкий (3) |
Бумага | Офсетная |
Размеры | 16,20 см × 23,70 см × 1,10 см |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 184 |
Страниц | 184 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Фитнес и аэробика |
Тираж | 3000 |
Отзывы (8)
- Чадов Денис — 17 Декабря 2021
Приобрел книгу пару дней назад. Вместе с этим экземпляром приобрел похожую профильную литературу, только отечественных авторов. Касательно этого автора, к сожалению книги нельзя вернуть с формулировкой ввели в заблуждение. Книга содержит яркую обложку, однако по сути, внутри абсолютно не адаптированная информация. Для новичков, однозначно не рекомендую. Возможно, кто-то из продвинутых фитнесменов и заинтересуется.
- Шамина Александра — 17 Января 2021
Книга-челленджер - это дневник тренировок, рассчитан на год. Автор дает инструкции по заполнению дневника, есть вставки с мотивирующими фразами. Дневник сделан так, что очень удобно записывать вес и число повторений, а также делать пометки. Техник выполнения упражнений в дневнике нет
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Эксмо"
Категория 79 р. - 118 р.