Сравнить цены на книгу: Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях; Альпина Паблишер, 2023
от 340 р. до 804 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 9785961483406
- Книги: Психология
- ID:12518644
Где купить (7)
Цена от 340 р. до 804 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Подписные издания | 709 р. | 23.04.2024 |
Альпина Паблишер | 390 р. | 28.07.2023 |
Описание
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод — эта книга подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» — приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Эннесли Майк |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 154 |
Формат | 60x90/16 |
Авторы | Эннсли М. |
Переплёт | Мягкий |
Год публикации | 2023 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 154 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
ISBN | 978-5-9614-8340-6 |
Вес | 250 г. |
Количество книг | 1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | психология |
Издательство | Альпина Паблишер |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Эннсли Майк |
Тип издания | Мягкая обложка |
Год выпуска | 2023 |
Размер | 140x210x10 |
Отзывы (1)
- Анонимно — 4 Апреля 2023
Легкая, успокаивающая книга — из любых жизненных невзгод есть выход. И автор дает ценные советы, что делать буквально при каждой трудности. Развод, экзамен, перемены мирового масштаба, даже снегопад и гроза)) Почти все советы можно свести к краткому: не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. А это часто самое трудное. Вот автор и расскажет, как можно это сделать быстро и легко.
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 272 р. - 408 р.
Книги: Нехудожественная литература
Категория 272 р. - 408 р.
Легкий способ сбросить вес
от 304 р.
Потрясающий пресс за 6 недель
от 199 р.
Совершенное тело за шесть недель
от 126 р.
Йога для нее
от 191 р.
Русская охота 00104013374
от 1260 р.
Ребенок и уход за ним
от 1241 р.
Самые интимные комплексы (+CD)
от 254 р.
Защитный код. Как выжить в нашем городе
от 172 р.
Охота. Справочник
от 199 р.