Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих; Вектор, 2009
220 р.
- Издатель: Вектор
- ISBN: 978-5-9684-1358-1
EAN: 9785968413581
- Книги: Фитнес
- ID:14302860
Где купить (1)
Цена от 220 р. до 220 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 93 р. | 13.01.2024 |
Мегамаркет | 470 р. | 12.05.2024 |
Описание
Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения или не знает, с чего начать. Автор книги, мэтр российского фитнеса, генеральный директор центра "Evolution - спортивный консалтинг" Тимур Беставишвили в простой и доступной форме рассказывает о том, как правильно выбирать фитнес-клуб, как установить контакт с тренером, об особенностях различных тренажеров, о том, как грамотно распределять нагрузку, о разумном питании и многом-многом другом, важном и полезном. Книга написана прекрасным языком, с юмором и оптимизмом.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-9684-1358-1 |
Автор(ы) | Беставишвили Тимур Григорьевич |
Год издания | 2009 |
Издатель | Вектор |
Серия | Через движение к совершенству |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 160 |
Жанр | фитнес и йога |
Количество страниц | 160 |
Тип обложки | мягкая |
Формат | 21.5 x 14 x 0.8 |
Вес | 176 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество книг | 1 |
Издательство | Вектор |
Автор | Беставишвили Тимур Григорьевич |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "Вектор"
Категория 176 р. - 264 р.
Книги по фитнесу
Категория 176 р. - 264 р.