50 упражнений: тренировка с нагрузками; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 418 р. до 944 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-166042-0
EAN: 9785041660420
- Книги: Общие вопросы
- ID:13640094
Где купить (8)
Цена от 418 р. до 944 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Эта книга поможет добиться той физической формы, о которой вы мечтали.
Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.
Наша книга — это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Готовы к новым вызовам и успехам? Тогда эта книга — это именно то, что вам нужно!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Марсель Долл |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2023 |
Серия | Сам себе тренер |
Кол-во страниц | 144 |
Раздел | Фитнес |
ISBN | 978-5-04-166042-0 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 144 |
Формат | 162x235мм |
Вес | 0.23кг |
Возрастные ограничения | 12 |
Страниц | 144 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 16,20 см × 23,50 см × 0,70 см |
Тематика | Общие вопросы |
Тираж | 2000 |
Автор | Долл М. |
Жанр | фитнес и йога |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Бомбора |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги по фитнесу - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги по фитнесу
Категория 334 р. - 501 р.
Розен метод: Движение и работа с телом
от 360 р.
Тренировки со скакалкой
от 436 р.
10 километров через 7 недель
от 456 р.
Бикрам йога. Дневник практикующей
от 420 р.
Палеофитнес
от 429 р.
Твой путь к стройности
от 396 р.
Йога для спины
от 365 р.
Великолепная фигура за 15 минут в день
от 426 р.
Ешь, пей, дыши, худей
от 349 р.
Стретчинг дома: сесть на шпагат легко
от 439 р.
Фитнес глазами врача
от 399 р.
Анатомия стретчинга
от 439 р.
Анатомия силовых упражнений
от 439 р.