Отзывы на книгу: Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам; Эксмо, БОМБОРА, 2024
от 320 р. до 533 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-161111-8
- Книги: Популярная психология
- ID:8862322
Отзывы (7)
- Анжела Пирс — 6 Октября 2023
Мне книга понравилась. Автор подробно объясняет, как прививать себе новые привычки и сделать так, чтобы эти привычки остались в нашей жизни надолго. Подход автора, что нужно начинать с малого и привязать новое действие уже к существующему, лично я считаю очень эффективным. Сама попробовала так создать несколько привычек и получилось! Книга однозначно входит в число полезных.
- Кейт О’Хара — 19 Июля 2023
Вообще люблю такую литературу - мотивация, успех и тд. Книги всегда легкие, понятные, обращённые на широкую аудиторию. Книга действительно интересная, многое, конечно, итак было известно, однако здесь приведено очень много научных фактов, что делает книгу содержательней и интересней. Сама книги классная, нравится эта серия, бумага качественная, очень приятная. Советую ее всем, кто любит откладывать дела на завтра, а потом «хватается за голову», начинать нужно с малого, чтобы добиться большего
- Анонимно — 17 Июня 2023
Данная книга была для меня очень и очень полезна. Нередко сталкиваюсь с проблемой выгорания к какой либо деятельности, которая, казалось бы, сначала неимоверно понравилась. Или же проблема отсутствия мотивации- обо всём этом повествует данное произведение. И не просто повествует, п поможет справиться с подобными проблемами, подобрать индивидуальный подход.
- Зуленька — 15 Сентября 2022
Хорошая книга по психологии. Мне лично помогла хорошо разобраться в себе. Помогает разобраться почему мы тянемся к плохим привычкам, к плохому образу жизни. Плохие привычки заменить можно полезными и правильными. И тогда наша жизнь начинает прекрасно формироваться. Мы начинаем добиваться успехов. За большими делами стоят маленькие шаги. Это и пытается объяснить в этой книге. Мне понравилась чудесная успокаивающая книга.
- Nyct — 2 Августа 2022
Книжка однозначно своих денег стоит. Это очень подробный разбор технологии Фогга, рекомендую. Приёмы действительно работают, все научно обосновано. Рекомендую не спеша прочитать, выделить основные моменты маркером и начинать потихоньку внедрять.
С этой книгой в паре отлично пойдет "Неотвлекаемые" автора Нир Эяль. Собственно, оба автора читают лекции по человеческому поведению в Стэнфордском университете.
Хочу добавить,что книжка очень добрая, написана с любовью к людям. Мотивирует через позитив и учит в любой, даже самой безнадежной ситуации, относиться к себе по-доброму. На практике показывает, как не опускать руки. Это по-своему книга антидепрессант. - Давлетова Ирина — 19 Мая 2022
Люблю эту серию. В этой книге найдете то, что приведет вас к большим переменам. Ведь привычки формируем мы сами. Всегда сижу с карандашом и выделяю все важное для себя. Так всегда можно вернуться к важным моментам.
- Анастасия — 13 Мая 2022
Чудесная книга, и авторская методика тоже! Автор подробно рассказывает о ней в своей книге, без лишних отступлений и с явным желанием довести до читателя главный смысл. Приятно написанная (спасибо отдельное переводчику за качественный перевод) и отлично изготовленная, она радует не только ум от новой информации, но и глаз. В общем, о покупке я нисколько не пожалела, и всем рекомендую приобрести эту книгу!
Добавить отзыв
Где купить (6)
Цена от 320 р. до 533 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 624 р. | 02.12.2023 |
РЕСПУБЛИКА | 392 р. | 01.02.2024 |
Подписные издания | 568 р. | 26.01.2024 |
Описание
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Фогг Би Джей |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
Год издания | 2024 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 496 |
Серия | UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате |
Формат | 120x178мм |
Авторы | Фогг Б. |
Переплёт | мягкий |
Год публикации | 2022 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 496 |
Страниц | 496 |
ISBN | 978-5-04-161111-8 |
Размеры | 12,00 см × 17,80 см × 2,40 см |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 7000 |
Раздел | Популярная психология |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 16+ |
Вес | 0.33кг |
Автор | Фогг Би Джей |
Количество книг | 1 |
Тип издания | карманное |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Эксмо |
Жанр | сила воли и мотивация |
Бумага | офсет |
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 256 р. - 384 р.
Книги: Популярная психология
Категория 256 р. - 384 р.