Отзывы на книгу: Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться; ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Однозначно рекомендую к прочтению всем, кому кажется, что в отношениях вас обесценивают, принижают, обижают и не считаются с вашими мнениями, чувствами, эмоциями. Вам не кажется!
#Жертва поймёт партнёра, когда осознает, что он вовсе не собирается понимать её.
#Сарказм - верхушка айсберга, скрывающая гору гнева.
#Отказавшись от иллюзии отношений, вы можете ощутить скорбь от утраты всего того, что на самом деле у вас и не было.
#Любовь не создаёт проблем. Проблемы создаёт доминирование.
Одна из лучших книг про абьюзивные отношения.
Помогает обрести осознание происходящего до потери дара речи...

Прекрасная книга по теме абьюза. Все по-полочкам, от и до. Много жизненных ситуаций и советов для улучшения взаимоотношений. Прекрасный помошник для психотерапевта и для человека, нуждающегося в поддержке. Ранее данной тематикой не интересовалась, поэтому сделала для себя много открытий. После прочтения чувствуешь себя уверенной в себе и окрыленной. Рекомендую!

Очень полезная книга

Для тех кто в первые читает на тему абьюза и психологического в том числе, будет хорошая книга. Я слишком много знаю по этой теме, чтобы мне было что узнавать. Но книга при этом хорошая. Без воды, все по делу и с примерами.

Пару лет назад мне посоветовали прочитать книгу Женщины, которые слишком сильно любят. Прочитав, я сделала самостоятельный вывод – эти женщины выросли в достаточно конфликтных семьях и их мозг реагирует только на очень сильные эмоции. Жизнь с обычным человеком кажется им скучной и пресной. Т.е проблема в мозге – он сформировался под действием крайних эмоций в детстве. Мне было искренне жаль этих женщин, но чтобы изменить жизнь, им придется учиться жить без допинга конфликтов.
Недавно я пересеклась по работе с женщиной, которая живет в абьюзивных отношениях. Ее здоровье сильно подорвано. Я постоянно просматриваю новинки на Литресе и помню книгу про бытовое насилие. Отправила ей эту книгу и прочитала сама. Тут не рассматривается детство этих женщин. Просто говорится, что женщины выбирают тех мужчин, которые за ними ухаживают. По книге – кому то удается собраться с силами и уйти из этих отношений, кто то остается жертвой и дети растут на примерах унижения и насилия в семье. Очень болезненная тема. И выход только один – взять управление своей жизнью на себя. И это очень трудное решение. Но другого выхода я не увидела. Для меня эти две книги: Женщины которые слишком сильно любят и Не бьет, только обижает – они как бы про одну грань жизни – дополняют друг друга и дают более широкую картину. В результате все идет по кругу – в таких семьях травмируются дети, которые вырастают и реализуют те отношения, которые им доступны. Печально – такое непрерывное воспроизводство ада на земле

Бредятина, которую надо отправить в топку вместе с опусами Е. Бабановой и всяких Шри Свами Вишвананда. Пишет о вполне очевидных вещах. Сама идея книги скорее всего основана на рубке бабла с неокрепших умов, которые ищут причину своих проблем в ком то другом, а не в себе.

Читала эту книгу уже после большого количества подобной литературы, поэтому принципиально нового ничего не узнала. Книга написана давно и тогда, наверняка, она произвела впечатление и для многих стала открытием. Но если сравнивать из 2020 года, то Таня Танк мне понравилась больше. Патрисия Эванс приводит много примеров и описывает много явлений, но не упоминает специальных терминов, которые бы облегчили дальнейший поиск по теме. Но язык написания простой, прочитать можно за один вечер, есть список книг для дальнейшего изучения темы.

Очень интересная книга, я ее читала и слышала голос своего мужа, потому что очень многое, тут описанное, я слышала от него и пережила.
Эта книга – огромная поддержка для тех, кому сложно перестать быть жертвой, постоянно виноватой по всем, оправдывающей своего мучителя; тому, кто пытается найти объяснение поведению агрессора, найти свою вину в крахе семьи и пытается искать моменты, где всё-таки вовремя правильно не отреагировал.
Я освободилась от очень многих сомнений, от тяжести на душе и сейчас намного увереннее себя чувствую.

Эта книга помогла мне понять что я жертва в абьюзивных отношениях уже долгий срок. И помогла избавиться от этого. Вот конкретные моменты в которых книга помогла мне: я перестала постоянно чувствовать вину, перестала сомневаться в своих мыслях и чувствах, научилась понимать и строить личные границы, научилась видеть абьюз в отношениях с любым человеком. Главное – мои отношения с мужчиной стали меняться в лучшую сторону с тех пор как я перестала жить в позиции жертвы, не осознавая это. Я считаю, что любой женщине стоит прочесть эту книгу чтобы не теряться в жизни, когда общаешься или взаимодействуешь с абьбзером, даже если это твой начальник или подруга, не обязательно муж. Спасибо автору этой книги, она сделала мою жизнь лучше.

Прекрасная книга, написанная настоящим профессионалом, не равнодушным к жертвам.

Книга дает прекрасное представление о психологии агрессора и жертвы, содержит рабочие кейсы, практические рекомендации для тех, кто лично столкнулся с проблемой.

Умение распознать и дать отпор абьюзеру важно не только в отношениях – агрессоры встречаются и в «подругах», и на работе, и в очереди к банкомату. Но, конечно, в паре, абьюз особенно опасен. Влюбленная женщина часто ослеплена и не способна осознать то, что происходит. Книга будет полезна очень многим, читать лучше раньше, чем когда уже столкнулась с проблемой.

Очень крутая книга,помогла найти ответы на многие мои вопросы. Читается очень легко,на одном дыхании. Обязательно к прочтению девушек,которые чувствуют,что что-то в отношениях не так

Настольная книга для всех переживших абьюз или до сих пор находящихся в абьюзивных отношениях. Особенно полезна тем, кто расстался с тираном и переживает ломку, и мучается внутренними монологами. В насилии виноват насильник. И только ! Перечитывать, пока не образуются новые нейнонные связи.

Цитата из книги: "Представьте себе человека, вся психологическая ориентация которого основана на том, чтобы выпускать ярость, поддерживать чувство собственной значимости посредством Силы подчинения, утверждать свой идеальный образ - ментальную конструкцию о себе - и защищать себя от любого осознания собственных поступков, проецируя чувства на партнера. Этим и занимается вербальный агрессор".
Очень глубоко раскрывается тема нарциссизма.

Если Вы еще не потеряли способность чувствовать, что это ненормально - так с Вами обращаться - книга поможет Вам убедиться в правильности этого ощущения. К сожалению, есть люди, которые привыкли к вербальному абьюзу настолько, что просто его не замечают. И тогда им можно лишь посоветовать ее прочесть, глядя со стороны.
Книга по полочкам разложет что же именно "не то" происходит в отношениях и, возможно, кого-то спасет, кого-то убережет от токсичных отношений.
Даны практические примеры возможной реации на разные виды вербальной агрессии. Четко и логично донесена главная мысль о том, что никогда нельзя давать себя в обиду и подвергать себя опасности.
Рекомендую наряду с такими книгами на эту тему, как, например, "Токсичные родители" Сьюзан Форвард и Таня Танк "Бойся, я с тобой".

Книга очень сильная. Многое из описанного знакомо мне на собственном опыте. Моим агрессором была мать. Думаю, это самый сложный случай постоянной агрессии и доминирования. За плечами 3,5 года терапии и теперь у меня совсем другая жизнь. Женщинам считающим, что агрессия это нормально, читать обязательно. Особенно если не бьют, а просто обижают. Жить в реальности II гораздо круче, чем в реальности I. Я это теперь точно знаю))

прекрасное издание. главное - как же сложно распознать в любимом человеке чудовище, как сложно признаться себе в этом и осмыслить
желаю каждой женщине прочесть как можно раньше, чтобы не пострадать в будущем

Не смотря на то, что это далеко не первая книга о домашнем насилии, которую я прочитала, нашлось нечто новое в восприятии. Хотя, конечно, во многом она узконациональна: невероятным кажется посещение русским мужчиной-агрессором психотерапевта..

Отличная книга. Следует почитать всем и девушкам и парням.
Благодаря этой книге можно не только о других узнать но так же и на себя со стороны посмотреть.

Отношения с агрессором - всегда американские горки. А если ты жертва, то зачастую не случайно, есть причина, по которой ты никак не можешь разрушить (а порой даже распознать) этот калейдоскоп агрессии. Таким жертва очень нужна эта книга - она действительно может помочь разобраться в том, что происходит. Очень близкий мне человек прошел через отношения с вербальным абьюзером и я рада, что такие книги выходят на русском.

Прекрасная книга, поможет выстроить границы и развеет туман в голове. Читается на одном дыхании, очень грамотная структура – видно, что автор действительно глубоко изучил тему и прекрасно понимает чувства «жертвы». Особенно интересная глава про предпосылки из детства, которые делаю жертву жертвой, а агрессора агрессором. Книга из разряда «должна прочесть каждая».

Это просто супер книга. К сожалению знакома с проблемой лично

Очень познавательно. Было бы здорово прочитать большинству женщин, чтобы знать, как действует вербальная агрессия в отношении них и в отношении их детей . Согласна с утверждением автора- когда ты начинаешь понимать процесс, ты понемногу уже перестаешь быть,, жертвой"