О книге: Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD); ООО "Издательство "Эксмо", 2017
от 223 р. до 1824 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-699-93407-2
- Книги: Фитнес
- ID:1787880
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бадюк Сергей Николаевич |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Подарочные издания. Спорт |
| Переплет | 245.00mm x 191.00mm x 19.00mm |
| Возрастные ограничения | 6 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Раздел | Фитнес |
| ISBN | 978-5-699-93407-2 |
| Возрастное ограничение | 6+ |
| Количество страниц | 224 |
| Бумага | Мелованная матовая |
| Формат | 245.00mm x 191.00mm x 19.00mm |
| Вес | 0.87кг |
| Размеры | 19,20 см × 24,80 см × 1,25 см |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Боевые искусства |
| Тираж | 3000 |
Где купить (4)
Цена от 223 р. до 1824 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 404 р. | 10.02.2024 |
| book24 | 404 р. | 05.07.2024 |
| Читай-город | 404 р. | 04.07.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2968 р. | 03.05.2024 |
Описание
"Шанти практика" - это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!
К книге прилагается DVD-диск с видео всех практик.
Смотри также о книге.
Отзывы (25)
- Денис красноборов — 28 Января 2023
Деньги на ветер .
Одна вода и чепуха .
Не советую к покупки даную книгу .
Если только для коллекций , на полочку . Вот и все ! - Анна — 7 Января 2023
Хорошая книга. Отличный вариант для подарка для тех, кто хочет начать здоровый образ жизни. Прекрасная твёрдая матовая обложка с гладкими буквами, приятная на ощупь. Бумага отличного качества (похожая на глянцевую), отличное качество печати и множество цветных иллюстраций. Что касается содержания - очевидная, но важная информация, которая подаётся, как пошаговое руководство. Книга пришла запаянная в слюду в комплекте с dvd-диском.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 178 р. - 267 р.
Книги по фитнесу
Категория 178 р. - 267 р.