О книге: Энергия — новая валюта. Как поддерживать баланс жизненных сил; Альпина Паблишер, 2023
от 319 р. до 390 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-8642-1
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:12724620
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Кроль Леонид |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 252 |
Серия | Альпина. Саморазвитие |
Страниц | 252 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-9614-8642-1 |
Размеры | 11,60 см × 16,50 см × 1,10 см |
Формат | 70x100/32 |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 2500 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 252 |
Вес | 200 г. |
Тип обложки | мягкая |
Количество книг | 1 |
Жанр | сила воли и мотивация; развитие осознанности; развитие осознанности |
Издательство | Альпина Паблишер |
Автор | Кроль Леонид |
Тип издания | Покетбук |
Год выпуска | 2024 |
Размер | 120x170x10 |
Где купить (5)
Цена от 319 р. до 390 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Альпина Паблишер | 340 р. | 28.07.2023 |
Описание
О чем
Жизненная энергия человека — валюта нашего времени. У кого ее больше, тот успевает больше сделать, заряжен позитивом и хорошим настроением, притягивает к себе людей и интересные проекты. Все хотят иметь больше энергии, быть в потоке, который не иссякает.
Леонид Кроль — профессор Высшей школы экономики с 25-летним опытом работы коучем и бизнес-тренером, директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии — рассказывает о проблемах с энергией, а также показывает, как управлять ею, используя то, что заложено природой в конкретном человеке. В каждой главе — кейсы из реальной практики, фрагменты коучинговых бесед, а в конце книги — приложение с 12 энергетическими профилями, которые помогут вам узнать о себе много полезного и правильно начать работу по балансировке жизненных сил.
Наш уровень энергии постоянно меняется. И меняется у всех по-разному. Нет никакого «энергичного человека вообще». У каждого свой энергетический профиль. Один человек выдерживает сумасшедшие авралы, а потом нуждается в отдыхе. Другой способен работать изо дня в день, но при спешке неэффективен. Третий имеет кипучий темперамент, часто взрывается и кричит, но делает в итоге даже меньше, чем четвертый, который выглядит немного вялым. В этой книге я расскажу о множестве разных энергетических профилей, в которых многие смогут узнать себя.
Для кого
Для людей, которые хотят узнать о жизненной энергии и об управлении ею.
Автор книги «Энергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил» является одним из экспертов курса «Жизнь без выгорания». Курс научит замечать свое состояние и вовремя реагировать на него. В шести письмах эксперты курса рассказывают, как не допускать выгорания в разных сферах жизни: общении, здоровье, карьере и финансах. Не ждите, пока силы закончатся. Позаботьтесь о себе сейчас.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Анонимно — 30 Ноября 2020
Стиль, слог, обложка
- Анонимно — 1 Сентября 2020
Я в восторге от этой книги!
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 255 р. - 382 р.
Книги: Нехудожественная литература
Категория 255 р. - 382 р.