- Религиозная литература для детей
- История
- Животный и растительный мир
- Культура и искусство
- Все обо всем. Универсальные энциклопедии
- Этикет. Внешность.Гигиена. Личная безопасность
- Популярная психология для детей
- Человек. Земля. Вселенная
- Наука. Техника. Транспорт
- Компьютер для детей
- Другое
- Путеводители для детей
- Спорт для детей
- Детская кулинария
- Программирование и электроника для детей
- Экономика и финансы для детей
- Земля. Вселенная
- Популярная анатомия для детей
- Биографии великих людей
- Занимательное языкознание для детей
- Мифология для детей
- Философия и право для детей
- Знакомство с профессиями
- Земля. Космос
- Занимательная математика
Сравнить цены на книгу: С тобой все так (Скин Мишель, Скин Келли); Манн, Иванов и Фербер, 2022
от 100 р. до 874 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00195-038-7
- Книги: Психология
- ID:8667170
Где купить (5)
Цена от 100 р. до 874 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 950 р. | 28.08.2024 |
Лабиринт | 899 р. | 21.04.2024 |
РЕСПУБЛИКА | 770 р. | 13.02.2023 |
Подписные издания | 972 р. | 31.03.2024 |
Читай-город | 950 р. | 22.08.2024 |
Яндекс.Маркет | 2698 р. | 21.04.2024 |
МАЙШОП | 792 р. | 20.04.2024 |
Описание
Практическое руководство, которое поможет молодому человеку принять себя и сформировать устойчивую стабильную самооценку.
Перестань сравнивать себя с другими: ты такой, какой есть, и хорош сам по себе!
Благодаря книге вы узнаете, как заставить замолчать своего придирчивого внутреннего критика, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для вас.
Многие подростки сейчас находятся под давлением: от них требуют соответствовать невозможным стандартам, установленным культурой, средствами массовой информации и сверстниками. Всем нужны идеальные волосы, идеальное тело, крутые друзья и хорошие оценки.
Стремиться быть лучше всех - это нормально, но есть опасность увлечься и пробудить своего внутреннего критика, который начнет твердить, что ты недостаточно хорош по сравнению с кем-то еще. В результате ты перестанешь ценить себя, лишишься счастья и спокойствия.
Как освободиться от самокритики и увидеть свои сильные стороны?
Психолог Мишель Скин и ее дочь Келли Скин предлагают простые советы, которые помогут подростку преодолеть чувство неполноценности, перестать сравнивать себя с другими, стать более открытым и принимать себя таким, какой он есть. Также книга научит осознавать свои мысли и чувства в данный момент, и планировать будущее, исходя из собственных ценностей.
Иногда бывает очень трудно увидеть себя со стороны. С помощью этого важного руководства подросток научится преодолевать свои недостатки, отмечать свои сильные стороны и поймет, что имеет значение именно для него.
Фишки серии тетрадей:
научно-доказательная база
практическая направленность
интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку
практически мгновенный эффект
авторы - ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях
Почему решили издать:
Практическое руководство из серии Instant Help издательства New Harbinger. Первые три тетради серии (о стрессе, эмоциях и самооценке) такжк выйдут в МИФе.
На западе тетради этой серии широко рекомендуются специалистами-психологами.
Для кого эта книга
Для подростков.
Для родителей, которые хотят укрепить самооценку своих детей.
Для старшего школьного возраста.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Скин Мишель, Скин Келли |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Формат | 60x90/16 |
Авторы | Скин М.; Скин К. |
Переплёт | мягкий |
Год публикации | 2021 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 160 |
Переплет | Мягкий переплёт |
Год издания | 2022 |
Кол-во страниц | 160 |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Ключ к себе |
Автор | Скин Мишель; Скин Келли |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Тип обложки | мягкая |
Вес | 200 |
Жанр | детская психология и здоровье |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество книг | 1 |
ISBN | 978-5-00195-038-7 |
Страниц | 160 |
Размеры | 60x90/16 |
Тематика | Психологические особенности детского возраста |
Тираж | 3000 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (4)
- mf_91306221567347014 — 11 Апреля 2023
Тема книги — ключевая в жизни многих подростков, однако подача автором решений, может завести куда-то в дебри. Всё затянуто и размыто. Структура книги улавливается с трудом. Впрочем читать можно. Можно и догадаться, что хотел донести автор. Однако, подросток начавший читать это, должен иметь силу воли и самодисциплину, чтобы «дожать» книгу до конца. Более удачная книга на данную тему, на мой взгляд, это «Ты сильнее чем ты думаешь», авторы: Памела Эспеланд и Гершен Кауфман. Она более цельная и структурированная, а тема та же.
- Мифтахова Гульшат — 7 Февраля 2023
Прислали совсем другую книгу
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология. Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная психология. Личная эффективность
Категория 80 р. - 120 р.