Сравнить цены на книгу: Анатомия силовых тренировок для женщин; Попурри, 2019
от 1593 р. до 2507 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-2758-4, 978-985-15-3105-5, 978-985-15-3287-8
- Книги: Здоровый образ жизни
- ID:1755772
Где купить (4)
Цена от 1593 р. до 2507 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.
Для широкого круга читателей.
3-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Делавье Фредерик, Гандил Майкл |
Переплет | 253.00mm x 164.00mm x 17.00mm |
Издатель | Попурри |
Год издания | 2019 |
Серия | Фитнес и физические упражнения |
Кол-во страниц | 368 |
Раздел | Здоровый образ жизни |
ISBN | 978-985-15-2758-4,978-985-15-3105-5,978-985-15-3287-8,978-985-15-3708-8,978-985-15-4176-4,978-985-15-4941-8 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 368 |
Формат | 253.00mm x 164.00mm x 17.00mm |
Вес | 0.83кг |
Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 1,90 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Страниц | 366 |
Переплёт | мягкий |
Переводчик | Боженов, В.М. |
Тематика | Йога и пилатес |
Тираж | 2000 |
Отзывы (27)
- Волконина Елена — 7 Сентября 2022
Я не новичок в спорте. Занимаюсь всю жизнь. Силовыми тренировками тоже занималась. Книга просто зачитаешься. Столько полезной информации. Все разложено по положкам. С ее помощью можно себе сделать отличные тренировки. Рекомендую.
- Эвелина Поташова — 15 Сентября 2021
Несколько месяцев назад решила начать ходить в тренажерный зал, чтобы подкачать мышцы. Конечно, нужно понимать какие мышцы лучше начинать тренировать, какие упражнения идут после каких и какие тренажёры обеспечат нужный эффект. Эта книга меня спасла. В ней все подробно рассказывается. В ней есть рисунки нужных мышц и упражнения для них. Рассказано о тренажёрах и какие есть альтернативы.
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Попурри"
Категория 1274 р. - 1911 р.
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 1274 р. - 1911 р.