Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок; ООО "Издательство "Эксмо", 2022

Не думайте, что детство у всех разное и здесь вам ничего не отзовется, наоборот, мы имеем очень много пресечений между собой. Детские травмы случаются в тот период, когда человек незрел и зависим от родителей. Его психика вытесняет невыносимые чувства, с которыми он не может справиться. Год за годом эти "залежи" нарастают и уплотняются, а на поверхности, то есть в поведении появляются: страхи, неврозы, расстройства пищевого поведения (РПП), страсть к чистоте и болезненному поддержанию порядка, депрессия. Яна Колотова, автор блога о материнской нелюбви, предлагает ознакомиться с ее личной историей, которая поможет вам осознать проблему и составить собственный план терапии. ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: - мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места и вы чувствуете себя виноватой; - мама к вам равнодушна, а вы готовы на все, чтобы она одобрила вас; - вы хотите наладить отношения с мамой, но не знаете как; - вы раз за разом вступаете в отношения, где вас обесценивают и унижают; - в семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком; - в отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это. ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ: - увидеть детство-родительские отношения без розовых очков; - честно и объективно сказать себе правду о своих родителях и разобрать в отношения с ними; - понять, что вы ни в чем не виноваты и вашей вины в том, что вас не любили, нет; - отпустить прошлое и начать полноценную и счастливую жизнь; - не совершить непоправимые ошибки и научиться любить своих детей не травмируя их; - перестать думать, что с вами что-то не так; - отпустить детские обиды.