- Лучевая диагностика
- Стоматология
- Терапия. Пульмонология
- Акушерство и гинекология
- Внутренние болезни. Диагностика
- Наркология
- Неврология
- Онкология
- Хирургия. Ортопедия
- Кардиология
- Инфекционные болезни
- Кожные и венерические болезни
- Сестринское дело
- Педиатрия
- Гастроэнтерология
- ЛОР. Оториноларингология
- Офтальмология
- Урология
- Сексология
- Эндокринология
- Другое
- Судебная медицина
- Управление в медицине
- Гигиена
- Спортивная медицина
Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом; Диалектика-Вильямс, 2022
от 1057 р. до 1776 р.
- Издатель: Диалектика-Вильямс
- ISBN: 978-5-907458-11-6
EAN: 9785907458116
- Книги: Психиатрия. Психотерапия
- ID:8885259
Где купить (3)
Цена от 1057 р. до 1776 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 3155 р. | 04.06.2024 |
МАЙШОП | 1915 р. | 04.06.2024 |
Предложения банков
Компания | Предложение |
---|---|
Описание
Сострадание гораздо могущественнее гнева!
Эта книга будет полезна всем, кто интересуется вопросом управления гневом. Люди, испытывающие сложности с тем, чтобы взять гнев под контроль, их родственники и друзья, психологи, работающие с подобными клиентами, — каждый найдет для себя ответ на вопрос о том, как научиться управлять гневом.
Поступки, совершенные под влиянием гнева, нередко становятся причиной множества проблем в отношениях и в жизни многих людей. Именно поэтому каждому человеку крайне важно научиться управлять гневом. В книге описана одна из наиболее действенных методик по управлению гневом, разработанная британским психологом, профессором Полом Гилбертом, — терапия, сфокусированная на сострадании (CFT).
Терапия, сфокусированная на сострадании, учит тому, как можно управлять сложными эмоциями, не избегая и не подавляя их. Большое количество практических заданий, основанных на тысячелетних буддистских практиках, помогут сразу же окунуться в обучение управлению гневом по мере чтения книги.
Каждый человек время от времени испытывает гнев — значение имеет лишь то, как он справляется с этим чувством. Гнев — одна из тех эмоций, с которыми сложнее всего совладать. Поведение человека, охваченного гневом, часто создает большие трудности в отношениях и в жизни в целом. В этой книге рассказывается о том, как научиться брать ответственность за свой гнев и свою жизнь, воспитывая в себе новую силу — сострадание.
Навыки и техники, которые применяются в CFT — терапии, сфокусированной на сострадании, — помогают изменить привычное гневное поведение, обрести контроль над эмоциями и улучшить отношения с окружающими.
Принципы сострадания, описанные в книге, помогают:
изменить образ мышления с продиктованного возможными угрозами на сострадательный;
заменить гневные реакции уверенными ответами;
улучшить взаимоотношения с друзьями, коллегами и другими значимыми людьми;
развить самосострадание по мере обучения и работы над собой.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Издатель | Диалектика-Вильямс |
Автор(ы) | Кольц Рассел |
Переплет | Мягкая глянцевая |
Год издания | 2022 |
Кол-во страниц | 320 |
Возрастные ограничения | 12 |
Оформление обложки | лакировка |
Назначение | для медицинских ВУЗов |
Количество страниц | 320 |
Формат | 23.5 x 16.5 x 1.7 |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Диалектика |
Автор | Кольц Рассел |
Количество книг | 1 |
Вес, в граммах | 510 |
ISBN | 978-5-907458-11-6 |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | Русский |
Возрастное ограничение | 16+ |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Специальная медицина: Психиатрия. Психотерапия - издательство "Диалектика-Вильямс"
Категория 845 р. - 1268 р.
Книги: Специальная медицина: Психиатрия. Психотерапия
Категория 845 р. - 1268 р.