Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
от 383 р. до 900 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-145374-9
EAN: 9785171453749
- Книги: Популярная психология
- ID:8877555
Где купить (8)
Цена от 383 р. до 900 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 625 р. | 02.04.2024 |
| Onliner BY | 652 р. | 21.05.2024 |
Описание
Эта книга поможет разобраться со своей внутренней речью:
- вы поймете, откуда этот «внутренний голос»;
- почему привыкли именно так «объяснять» себе произошедшие с вами события, а не иначе;
- что делать, если негативный опыт не дает двигаться дальше;
- что делать, если текущий ход мыслей не делает вас счастливым.
Каждая глава подкреплена практиками и заданиями. Рецензентами книги стали Владимир Якуба — коуч, бизнес-тренер года (2020) и Шекия Абдуллаева — журналист, обладатель премии «Золотое перо».
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бадмаев Александр Александрович |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 320 |
| Серия | Матрица психологии |
| Страниц | 320 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-145374-9 |
| Размеры | 14,40 см × 21,90 см × 2,23 см |
| Формат | 21.5 x 14.2 x 2.1 |
| Тематика | Лидерство, мотивация, тайм-менеджмент |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 320 |
| Вес | 0.404 |
| Тип обложки | твердая |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Количество книг | 1 |
| Вес, в граммах | 400 |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Издательство | АСТ |
| Жанр | развитие осознанности; психология личности; сила воли и мотивация |
| Автор | Бадмаев Александр Александрович |
Отзывы (2)
- Сапунов Глеб — 26 Апреля 2022
позор редактору и излательству, тонна опечаток, иллюстрации - просто слайды из powerpoint, шрифт слишком мелкий, на картинках хоть с лупой смотри, содержание нормальное, дочитал до конца, ко многому уже пришел сам и до книги, книга только подтвердила мои мысли и стратегии, упражнения бесполезны, просто вопросы, ответы на которые и так, человеку, разбирающемся в себе понятны, начало не зашло, анатомию мне вспоминать не хотелось, хватило в вузе, в остальном читалось легко, думаю даже как-то перечитать стоит, некоторые темы не раскрыты, буду уже своими размышлениями доводить их до ума, цена книги не соответствует качеству и содержанию
- Лучик Света — 30 Марта 2022
Много опечаток: удетей, уменя и тд
После Хорни Невроз и развитие личности тут очень мало про внутренние установки. Советы скорее направлены на удобство существования в обществе, а не на освобождение от заблуждений.
Сложилось впечатление будто убеждения, которые мы вспомним чьи - это чужие. А если не вспомним, то наши собственные. Неужели?
Понравилась страничка про выученную беспомощность и то, что она склонна расползаться во все сферы жизни и надо с ней бороться действием.
И понравилась последняя глава. И только.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 306 р. - 459 р.
Книги: Популярная психология
Категория 306 р. - 459 р.