Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением; Эксмо, БОМБОРА, 2020

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса, и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах - мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что: - Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие - и подавно. - Секс важнее для мужчин, чем для женщин. - Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. - Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения. Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит и рассказывает, как преодоле главную проблему - разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека. Как вы отреагируете, если узнаете, что все, чему вы привыкли верить относительно вашей сексуальности, - неправда? Что те стандарты, на которые вы ориентируетесь в сексуальной жизни и которым, как вам кажется, не соответствуете, недостижимы для большинства из нас? Секс - одна из областей знаний, в которой глубокие заблуждения преобладали на протяжении долгого времени. Например, мы верим, что желание заниматься любовью возникает само собой. А если его нет, «мы просто друг другу не подходим». Хороший секс нужно «выращивать», а чтобы его вырастить, нам следует понять, как работает наше собственное желание и какие навыки для улучшения сексуальной жизни нужно развивать. Основная тема этой книги - разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь (а они часто основаны на некорректных сравнениях), и тем, какова она в действительности. Карен Гурни, психотерапевт и сексолог, сделала большое исследование, где затрагивает тему не(равенства) полов (а оно сильно влияет на сексуальную жизнь) и разницы в оргазме (женщины, особенно гетеросексуальные, часто получают меньше удовольствия от полового акта, чем мужчины, с которыми у них происходит секс). Книга поможет вам преодолеть жесткие установки, сформированные не одним поколением, а упражнения внутри - справиться с различными проблемами, самой и вместе с партнером. Карен Гурни даст вам новое представление о том, что такое «норма». Вы поймете, что хороший секс - это не отсутствие проблем. Хороший секс на протяжении всей жизни - это готовность слушать себя и партнера, возможность обсуждать ваши желания и не бояться пробовать и менять свою сексуальную жизнь к лучшему.

Смотри также о книге.