- Религиозная литература для детей
- История
- Животный и растительный мир
- Культура и искусство
- Все обо всем. Универсальные энциклопедии
- Этикет. Внешность.Гигиена. Личная безопасность
- Популярная психология для детей
- Человек. Земля. Вселенная
- Наука. Техника. Транспорт
- Компьютер для детей
- Другое
- Путеводители для детей
- Спорт для детей
- Детская кулинария
- Программирование и электроника для детей
- Экономика и финансы для детей
- Земля. Вселенная
- Популярная анатомия для детей
- Биографии великих людей
- Занимательное языкознание для детей
- Мифология для детей
- Философия и право для детей
- Знакомство с профессиями
- Земля. Космос
- Занимательная математика
Дыши. Как стать смелее (Довнар Наталья Николаевна); МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО, 2020
от 319 р. до 714 р.
- Издатель: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
- ISBN: 978-5-00146-741-0
EAN: 9785001467410
- Книги: Психология для детей
- ID:5432696
Где купить (5)
Цена от 319 р. до 714 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 675 р. | 09.02.2024 |
Издательство «МИФ» | 386 р. | |
Подписные издания | 533 р. | 19.02.2022 |
Буквоед | 657 р. | 27.03.2024 |
МАЙШОП | 566 р. | 08.02.2024 |
Описание
О книге
Что значит быть смелым? Смелость вовсе не означает отсутствия страха. Наоборот, смелый
человек полностью осознает, чего боится, но все равно идет вперед. Когда ты боишься, есть два варианта поведения: не делать что-то, используя свой страх как отговорку, или же взять себя в руки и лицом к лицу встретиться со своими страхами.
Эту книгу создали авторы журнала Teen Breathe, молодежного приложения к журналу Breathe об осознанности. Их рекомендации помогут молодому читателю принять свои страхи и поверить в свои силы. Подросток узнает, как:
визуализировать успех;
ценить свои отличия;
начать что-то с чистого листа;
не бояться публичных выступлений;
пресекать травлю и сплетни, уметь постоять за себя;
пережить предательство и выбирать достойных друзей.
Книга затрагивает множество актуальных проблем, таких как сплетни и кибербуллинг, принятие важных решений, признание собственных ошибок, борьба с тревожностью. Здесь можно найти полезные советы, как найти в себе силы разобраться с проблемами и совершить все то, о чем давно мечталось.
Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.
Как работать с этой книгой
Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.
Фишки книги:
красочность;
простой стиль изложения;
много конкретных рекомендаций;
увлекательные творческие упражнения.
Для кого эта книга
Книга предназначена для подростков от 12 лет, которые хотят справиться с проблемами переходного возраста. Она для тех, кто переживает, что не вписывается в компанию, сталкивается с неприятными ситуациями в школе, боится новых дел и в целом не очень уверен в себе.
Комплект из двух книг "Дыши. Как стать смелее" и "Дыши. Как стать добрее" станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.
Об авторе
Breathe - популярный британский проект, посвященный счастью и развитию осознанности. Миссия этого журнала - привести читателей к гармоничной и здоровой жизни, помочь им найти время на себя. Журнал публикует материалы, посвященные медитации, йоге, релаксации и осознанности, дает полезные советы для тела и души, которые сопровождаются милыми рисованными иллюстрациями. Выходит в электронном и бумажном виде, а в качестве приложения недавно был открыт подростковый проект Teen Breathe.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Довнар Наталья Николаевна |
Издатель | МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 6 |
Кол-во страниц | 128 |
Серия | Дыши. Блокноты для счастья |
Количество страниц | 128 |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Вес | 208 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | психология; саморазвитие |
Формат | 215x140 мм |
Тип обложки | мягкая |
ISBN | 978-5-00146-741-0 |
Размеры | 60x90/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Переплет | 60х90/16 |
Автор | Довнар Наталья Николаевна |
Отзывы (14)
- Алена Дивная — 13 Августа 2021
Ещё одна книга, которую вношу в список подарков для подростков. Очень удачно выполнена, визуальные блоки перемежаются с текстом так, чтобы не утомлять (а это важно, учитывая клиповость мышления). Ребятам заходит на ура. Бумажную версию приобрету для розыгрыша в качестве подарка на занятиях с подростками.
И очень рекомендую интегрировать книгу в жизнь. Чтение – хорошо. Но теорию важно выводить в практику. А это издание для таких целей – подходит прекрасно. - Maria Kachanova — 6 Мая 2021
Очень хорошая книга для подростков. Обязательно куплю в подарок в бумажном виде 12-летней племяннице. Многие вещи подросток не готов обсуждать с родителями, и эта книга очень поможет справиться со сложными ситуациями в жизни (хейтерство, псевдодрузья, акне, первая влюбленность)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология. Личная эффективность - издательство "МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО"
Книги: Популярная психология. Личная эффективность
Категория 255 р. - 382 р.