- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Мама на нуле (Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна); Издательство "Самокат", 2021
от 597 р. до 1409 р.
- Издатель: Издательство "Самокат"
- ISBN: 978-5-91759-621-1
EAN: 9785917596211
- Книги: Психология воспитания
- ID:1813885
Где купить (3)
Цена от 597 р. до 1409 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 874 р. | 25.01.2024 |
Описание
Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали в книге 15 разных историй, 15 женских голосов, которые рассказывают о своей "точке ноль" и выходе из неё, если он случился к моменту нашей беседы, и три мужских истории - от мужей героинь, которые решились на откровенность. А эксперты - Людмила Петрановская, Екатерина Бурмистрова, Ирина Млодик, Дарья Утина, Галина Филиппова рассказали в своих главах о разных гранях выгорания и депрессии, о переходе из состояния "до детей" в состояние "яжемать", о тех трансформациях, которые переживает душа и тело на этом пути.
В книге также собраны практики самопомощи: как поддержать себя, когда поддержки искать негде: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы и 12 записок-мотиваторов.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна |
Издатель | Издательство "Самокат" |
Кол-во страниц | 432 |
Серия | Самокат для родителей |
Год издания | 2021 |
Раздел | Психология воспитания |
ISBN | 978-5-91759-621-1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 432 |
Формат | 138x197мм |
Вес | 0.49кг |
Размеры | 140x195 |
Язык издания | Русский |
Отзывы (36)
- Анонимно — 11 Февраля 2020
Книга-поддержка, книга-сообщество. Много практической полезной практической информации информации: список фильмов, ресурсов, книг. Листала до родов, особенно читала в первое время после родов (первый ребёнок). И фильм смотрела. Полезное дело девушки сделали. Как помогать себе, слышать себя, книга-виртуальная группа поддержки, настольная.
- Ксения Мартынова — 26 Ноября 2019
Книга- поддержка.
Мы не одни в своих трудностях, а кому-то более сложные ситуации приходится пережить,чем нам. это поддерживает,вдохновляет и позволяет идти вперёд.
Добавить отзыв
Книги для родителей - издательство "Издательство "Самокат""
Книги для родителей
Категория 477 р. - 716 р.