Биохимия счастья: Восстановительная Диета; София, 2014
от 224 р. до 463 р.
- Издатель: София
- ISBN: 978-5-399-00308-5, 978-5-90668607-7
EAN: 9785906686077
- Книги: Диетология
- ID:1705353
Где купить (6)
Цена от 224 р. до 463 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 179 р. | |
Буквоед | 232 р. | 02.04.2024 |
Описание
Доктор Майк Доу, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи.
.Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Майк Дау |
Издатель | София |
Год издания | 2014 |
Возрастные ограничения | 12 |
Переплет | 190.00mm x 124.00mm x 16.00mm |
Кол-во страниц | 320 |
Издательство | София |
Автор | Дау Майк |
Жанр | правильное питание |
Количество страниц | 320 |
Возрастное ограничение | 18+ |
Тип обложки | мягкая |
Раздел | Диетология |
ISBN | 978-5-906686-07-7 |
Формат | 125x200мм |
Вес | 0.26кг |
К-во страниц книги | 320 |
Язык (основной) | русский |
Размеры | 84x108/32 |
Язык издания | Русский |
автор | Дау Майк |
год выпуска | 2014 |
количество страниц книги | 320 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х200 |
переплет | мягкий |
Отзывы (1)
- Третьякова Вера — 31 Мая 2014
Отличная книга-мотиватор!!! читается очень легко, на одном дыхании. автор описывает ощущения, которые знакомы всем людям, которые на протяжении всей жизни борются с лишним весом и со своими пристрастиями к вредной пищи. думаю, что книга вполне способна помочь начать худеть.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "София"
Категория 179 р. - 268 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 179 р. - 268 р.