Все не так ужасно. Философия сильных и счастливых; Попурри, 2024
от 828 р. до 1302 р.
- Издатель: Попурри
- Модель: Психология
- ISBN: 978-985-15-5524-2
EAN: 9789851555242
- Книги: Популярная психология
- ID:14508784
Где купить (4)
Цена от 828 р. до 1302 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Новая книга Рафаэля Сантандреу - это полное пособие по самопомощи, основанное на принципах когнитивной психологии, научность и эффективность методов которой бесспорны. В ней вы найдете приемы и рекомендации от лучших психотерапевтов мира, благодаря которым: - перестанете беспокоиться - начнете получать больше удовольствия от жизни - избавитесь от комплексов - усилите свое обаяние - станете неуязвимы для токсичных комментариев - покончите со всеми своими страхами Также в книге есть специальные разделы, которые научат вас: - раз и навсегда справляться с паническими атаками - пресекать бессмысленное мельтешение мыслей с помощью техники третьего поколения медитации осознанности
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-5524-2 |
| Автор(ы) | Рафаэль Сантандреу |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | Попурри |
| Обложка | твердый переплёт |
| Кол-во страниц | 368 |
| Издательство | Попурри |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 60х84/16 |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 368 |
| Жанр | любовь и отношения; психология личности; психология общения; самооценка; сила воли и мотивация |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Вес | 0.44 |
| Автор | Рафаэль Сантандреу |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Попурри"
Категория 662 р. - 993 р.
Книги: Популярная психология
Категория 662 р. - 993 р.