Упражнение индийского врача и ваше здоровье; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 356 р. до 778 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-192137-8
EAN: 9785041921378
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID:13697516
Где купить (7)
Цена от 356 р. до 778 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Упражнение индийского врача — это уникальная практика, которая позволяет восстановить здоровье в любом возрасте и не имеет физических ограничений.
Основные преимущества:
- значимое снижение веса;
- укрепление мышц корпуса;
- повышение иммунитета;
- улучшение зрения;
- восстановление подвижности суставов.
Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности — смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Кибардин Геннадий Михайлович |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Год издания | 2023 |
Серия | Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей |
Кол-во страниц | 160 |
Раздел | Восточная медицина |
ISBN | 978-5-04-192137-8 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 160 |
Формат | 84x108/32 |
Вес | 0.01кг |
Возрастные ограничения | 12 |
Страниц | 160 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,40 см |
Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
Тираж | 2000 |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Эксмо |
Жанр | лечебная физическая культура |
Автор | Кибардин Геннадий Михайлович |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Авторские методики медицина
Категория 284 р. - 427 р.