Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией; Эксмо, 2023

Не фанатка я жанра нон-фикшн. Скажу сразу, что книга не перевернула мое восприятие. И у меня есть парочка вопросов ко всем, кто пишет про управление временем. Как можно не отвлекаться? Моя работа связана с социальными сетями. Если я не отвлекусь на сообщение клиента, его можно потерять. У людей нет терпения, они хотят получить ответ как можно скорее, да и сообщения от руководства нельзя игнорировать и заставлять ждать. Также я активист и состою во многих сообществах и беседах, некоторые курирую. И может показаться, что всегда это "важное" вовсе не важное и может подождать. Ну...нет, это так не работает. Бывает нужно за что-то быстро проголосовать, быстро записаться куда-то, быстро среагировать и решить проблему, набрать людей и так далее и так далее. Насколько быстро вы реагируете на запросы, настолько к вам серьезнее относятся. Вооот...из плюсов могу отметить раздел про командное использование метода помидора. Те методы можно действительно попробовать применить. И еще в книге говорится о том, что планирование дня это тоже важно и заслуживает помидорки. Я раньше не выделяла это как что-то отдельное, но согласна, что планирование заслуживает стать одним из пунктов дел. Могу сказать, что таймер - идея хорошая. Я уже давненько этим пользуюсь. Думаю, можно обойтись и без кухонного таймера, хотя автор настаивает, что нужен именно он. Может кому-то и правда нужен помидор, а обычного таймера на телефоне не хватает. Если вы сами еще не пробовали распределять время на каждое дело и работать по таймеру, то может вам будет полезно. Я начала это делать до книги, поэтому у меня особо не получилось вычерпнуть что-то полезное из нее.