Укрощенные эмоции, или Курица на потолке; Феникс, 2022
от 403 р. до 1246 р.
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-37498-6
EAN: 9785222374986
- Книги: Популярная психология
- ID:10172208
Где купить (8)
Цена от 403 р. до 1246 р. в 8 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Скиртач Марина Владиславовна |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Феникс |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 111 |
Серия | Психологический практикум |
Жанр | эмоциональная психология |
Вес | 0.25кг |
Формат | 170x215мм |
Количество книг | 1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 110 |
Автор | Скиртач Марина Владиславовна |
Тип обложки | твердая |
Издательство | Феникс |
ISBN | 978-5-222-37498-6 |
Обложка | твердый переплёт |
Размеры | 17,00 см × 21,50 см × 0,90 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 110 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Психология личности |
Тираж | 2500 |
Раздел | Психология личности |
Отзывы (1)
- Сычук Олеся — 24 Апреля 2023
Книга действительно написана живым языком с примерами из практики. Читается легко. Но кроме рецепта с 3мя стаканами воды (кстати, отличный метод), других практических рекомендаций я не нашла. Хотелось бы больше конкретных методик по управлению эмоциями.
Еще неприятно удивило, что автор ссылается на Рона Хаббарда, учение которого является лженаучным и запрещено в России.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Феникс"
Категория 322 р. - 483 р.
Книги: Популярная психология
Категория 322 р. - 483 р.