Отзывы на книгу: Язык жизни. Ненасильственное общение; София, 2019

Юлия Полевая что вы можете сказать теперь про практику ненасильственного общения спустя 4 года?

Отличная книга, руководство по переговорам любой сложности, в любых обстоятельствах, с кем угодно. Понятно, с примерами, поучительными историями. Автор честно признаёт собственное несовершенство, рассказывает и про свой путь и свои ошибки и свои эмоции. Это располагает к нему читателя и соответствует его методу. Но прочитать книгу мало, надо внедрять в свою жизнь метод, иначе нет смысла.

Книга написана чудесным и простым языком. Ощущается вовлечённость автора в тему - когда читаешь про упоминание его опыта переговоров на полит арене, невольно становишься внимательнее.
Цель книги, на мой взгляд, помочь читателям услышать их собеседников - поумерить свои нарциссические наклонности и прислушаться к чувствам другого человек. Как несложно понять, автор старается обратиться к эмпатии читателя, но в этом как раз-таки кроется главный недостаток книги - на мой взгляд, Маршалл Розенберг не знает, как пробудить эмпатию в других людей (либо это недостаток перевода); он может её приспособить и использовать, но если для кого-то это чуждо, книга будет не так эффективна. Тот же самый Фрейд, опять же, исключительно по моему мнению, гораздо успешнее учит эмпатии (в пассивной форме)
Прочтением книги я однозначно доволен. После первого практического использования представленных советов (из середины книги), меня поблагодарили за понимание - с моей стороны это был приятный шок)!

Потрясающая книга, которая была посоветована мне психотерапевтом. Благодаря этой книге можно выражать любые свои недовольства,просьбы, проявления не самых лучших эмоций так, чтобы не задевать чувства оппонента, и не создавать конфликты на ровном месте. Книга мне очень понравилась всегда и всем ее советую, и держу ее у себя всегда на видном месте, чтобы в любой момент можно было взять и перечитать ее, чтобы освежить память.

Одна из лучших книг по психологии! Мне нравится, что здесь дан целостный подход , а не раздробленные способы к каждой ситуации. В основе всего - наблюдения, понимание своих и чужих чувств и потребностей. Прочитав её, стало действительно понятно как общаться в конфликтной ситуации, как договариваться, как понять другого человека и сделать , чтобы меня поняли. Подходит и для бизнеса и для общения с детьми и с супругом.

Книга прекрасная. Подход автора меняет преставления на многие конфликты и агрессию людей. Очень часто под таким поведением скрываются совершенно иные причины и эмоции. Для меня эта книга помогла понять очень многих людей, которых ранее я считала неадекватными и не могла с ними спокойно контактировать.

Купила книгу по рекомендации, для того, чтобы узнать, как улучшить свое общение. Согласна полностью с автором, что-то из этого я уже знала и понимала, но не могла полностью оформить в стройную систему. Мне лично такие переводные издания немного сложно читать, в плане понимания. Потом я услышала от психолога об этой системе ННО и для меня ее объяснения были более понятными, чем чтение книги. Как первоисточник, рекомендую прочесть эту книгу, там написано об очень важных вещах в отношениях между людьми, многое может проясниться и о себе в том числе. Это издание в мягкой обложке на хорошей склейке, не разваливается после прочтения.

Я потратил на книгу гораздо больше времени чем планировал , хотел более детально разобраться во всех аспектах. Книга действительно поучительна , без воды , примеры ситуаций , советы , упражнения и разборы. Начинаешь по другому воспринимать людей и понимать структуру общения. При чтении каждый вспомнит какой-нибудь конфликт или же просто диалог , когда он мог поступить иначе и последствия были бы куда удачнее. Однозначно советую данный материал всем.

Отличная книга для тех, кто испытывает трудности в общении и понимании других. Научит проявлять эмпатию и разбираться в чувствах, которые испытываете не только вы, но и ваши близкие.
Тебе грустно? А что для тебя грусть?
Открыла глаза на многие семейные проблемы. Казалось бы, простая вещь - взять и поговорить, но обычно это все скатывается в скандалы.
Автор на примерах показывает как это можно решить "экологичным" путем, а не избеганием конфликтов.
Книга - в моей личном топе. Советую!

Мне книга очень понравилась, указала на все свои ошибки в общении, объясняет, как следует общаться в любых ситуациях. В ней говорится и об эмпатии, и о выражении гнева, и о критике, и о посредничестве в конфликтах, и даже о насилии. Книга написана очень понятно, интересно, логично, есть множество примеров и даже задания для проверки самого себя. Рекомендую абсолютно КАЖДОМУ.

Хоть я и хорошо знаю технику "Я-Послания" Маршалла Розенберга, даже для меня в этой коротенькой книжечке нашлось много открытий. Так что первоисточник надо читать в любом случае, особенно, когда работаешь с людьми. Книга будет полезна не только психологам и педагогам, но и тем, кто хочет наполнить свою повседневную жизнь любовью и взаимопониманием, особенно, если в семье не получается достичь взаимопонимания.

Книга «Язык жизни: Ненасильственное общение»-это очень нужная книга. Розенберг говорит , что когда мы кого- то осуждаем, это наши искаженные выражения наших каких- то неудовлетворенных потребностей и это приводит к насилию.
Иными словами, можно сказать, что когда люди осуждают, то нужно прислушаться и понять их потребность.
Когда человек сам не осознает , что он хочет, так скажем в чем он нуждается, его потербности, то остальные люди будут точно также относится к его потебностям.

Практиковала это ваше ненасильственное общение до 30 лет. И знаете, изрядно утомилась проявлять внимание к потребностям всех вокруг, потому что люди совсем разбаловались, сели на шею и свесили ножки. При этом мои потребности игнорируются напрочь.
Долго до меня доходило, что я не обязана читать подтекст, намеки и пр. Не обязана нянчить чужого внутреннего ребенка.
Теперь реагирую только на прямые просьбы, на манипуляции и пассивную агрессию больше не ведусь.
Ненасильственное общение – движение встречное и с манипуляторами оно не сработает.

Эта книга предлагает читателю способ общения без суждений, вины, ярлыков и затяжных конфликтов. Все мысли автора изложены доступно, просто, проиллюстрированы понятными примерами. Многое из описанного было мне известно, но оно так здорово собрано в единую концепцию, что усваивается легче и, кажется, останется в памяти крепче. Книга описывает разные области применения, как отношения в семье, школе, на работе, так и работа с самим собой, по пониманию себя. Рекомендую к прочтению!

Пока читала первую главу, подумала, что это очередная книга про крайне важное и крайне редкое умение говорить словами через рот. Но она основывается не на популярном в этих случаях тезисе "потому что никто не знает и не обязан знать, что вы имели в виду этим выражением лица или вздохом". По мере прочтения понимаешь, что она немного о другом: про то, что все хотят быть услышаны, поэтому надо еще и слушать через уши, включая эмпатию, а еще не помешает разобраться в своих чувствах и эмоциях и, конечно, четко уметь их выражать. Зарисовки из практики, рекомендации - все это широко и доступно раскрывает концепцию ненасильственного общения, хочется сразу идти применять на практике, нести идею в народ. При этом язык совершенно доступный, никаких сложных психологических формулировок - читается легко.

Книга понравилась.Написана лёгким,доступным языком.Достаточно много известных людей положительно отозвались об этой книжке,с этого она и начинается.А мне очень приятно было,что предисловие написал весьма уважаемый мною Дипак Чопра.Также в книге разобран ряд ситуаций,когда этот метод,предложенный автором читателю,показывал высокую эффективность,начиная от школ до поездок по горячим точкам.Вобщем,лично мне данное издание было очень полезным.

Ну...Не зашла. Вот совсем.
Я уже все это читала у других авторов и покупая книгу, я думала, что она о другом. Моя ошибка. Книгу просто пролистала за час.
Написана очень простым языком, даже - примитивным. Все о старых добрых знакомых - любви к людям, эмпатии, принятии, эмоциональном интеллекте и так далее. Автор очень много внимания уделяет "я-" и "ты- утверждениям", предлагает ознакомиться с примерами и выполнить задания.
Если вы только начинаете свое знакомство с подобной литературой - эта книга то, что вам нужно. Для продвинутых - слабовато

Очень понравилась книга. На многое открыла глаза на взаимоотношение с людьми... Некоторые факторы мне помогли осознать, что именно я не правильно делаю, и постараться решить по-другому...

Наверное одна из самых «сильных» книг , которые мне довелось прочесть! Занимает почётное место на рабочем столе.
Метод ННО, как называет его сам автор , по сути своей , невероятно прост. Но, всё гениальное- просто. Применяя этот метод в жизни, я очень сильно укрепил отношения с людьми не только близкими , но и более отстранёнными от моего круга общения. Я научился проявлять эмпатию и быть более чувственным, по отношению к другим. Выражаю огромную благодарность автору за его труды. Однозначно, навсегда в моих рекомендациях. Всё сложное , оформлено простым языком и легко поддаётся чтению. Невероятно много пищи для размышлений , по прочтению каждой главы! Кто любит озадачить себя размышлениями о жизни - советую прочесть!)

Замечательная книга. Сейчас чаще всего литература такого рода второсортна, увы. "Ненасильственное общение" я туда не отношу, книга действительно хороша и заставляет задуматься. Как находить общий язы? Есть ли в споре виновный? Как сказать о своим потребностях так, чтобы прекратить конфликт длинной в несколько лет?.На эти и многие другие вопросы отвечает М. Розенберг. Если вы хотите сделать свою жизнь спокойнее, обязательно прочтите ее!

Книга, которая помогла разобраться в том, что на самом деле очень легко. Посмотреть на себя и свое общение с другими и понять, что ты делаешь не так, но раньше не понимал этого. Автор все легко описывает, даёт примеры. Читается быстро, а главное интересно! Также я поняла, что нно это неотъемлемая составляющая в взаимоотношениях между людьми, которая не только корректирует общение, но и меняет отношения в целом и во всех ее аспектах!

Я узнала об этой книге и об этой методике на канале психолога и психиатров Евгении Стрелецкой. Она сказала, что этот подход к общению просто перевернул ее мир. На самом деле, я не вижу в этой книге чего-то новаторского. Как по мне, адекватное общение без обвинений далеко не сверхновая идея, но все равно. Книга очень полезная. Читайте сами и дарите своим близким ( хотя по ННО нельзя раздавать непрошеные советы))

Книга замечательная! Теперь всем ее советую. Написана просто и кап-то по-доброму. Эти знания ты можешь и не применять, но знать об их существовании очень даже неплохо, потому что у каждого в жизни бывают какие-то конфликты или просто недопонимания в семье, на работе или где-то ещё. Эта книга научит обращать внимание на свои чувства, а также проявлять сочувствие к другим.

Ненасильственное общение — не просто метод ведения переговоров, или способ продуктивной, плодотворной беседы. Это принцип касается не только общения как средство коммуникации, а общения как сосуществования. Маршал Розенберг мне представляется как добрый человек, дарящий добро и призывающий к нему — вот основная идея книга. Может, кто-то и не примет все, что написано в книге, но не почерпнув оттуда ничего он точно не сможет

Книга довольна полезна, если использовать ее как учебник, а не легкое чтиво перед снов. Пособие полно практических примеров, единственное, они довольно однообразны. Если оценивать теоретическую часть, то довольно много новой информации даже для того, кто не в первый раз держит в руках книгу с психологической направленностью. Благодаря данному пособию можно научиться правильно доносить свои послания (вербальные и не вербальные) до окружающих, что делает общение более продуктивным и .. ненасильственным.

Очень полезная и интересная книга. Применять в жизни предложенные принципы и техники будет непросто, но советы очень полезны. Перестроить свое восприятие крайне сложно, часто кажется, что люди намеренно хотят тебе насолить, но им может казаться так же. Применимо и полезно и в личной жизни, и в рабочих отношениях, когда надо договориться.

Наверно так пишут про многие книги, но это точно «мастрид»! Последний раз я так думала о книге «Освобождение от созависимости». Но многие книги, которые открывают нам глаза на наше неправильное поведение, показывают лишь то, как неправильно, и как не надо. Эта же книга – идеология! Она меняет мироощущение! Я уверена, что она также, как и многая информация будет уместна в определенное время и в определенном месте, но мне бы хотелось, чтобы принципами, описанными в ней, пользовалось как можно больше людей!

Книга изменившая мою жизнь. Просто удивляюсь чему нас учат в школе, эх если бы там были эти навыки, каким бы был мир? Рекомендую обязательно всем!

Великолепная работа подарившая глубинное понимание и переживание человеческого общения, позволившая разглядеть истинный корень собственного внутрисемейного конфликта и подарившая переживания благодарной радости :)

Если бы все люди знали и использовали принципы ненасильственного общения, то жить было бы гораздо проще и приятнее. В нашем мире это сложновато, но будем стараться. Полезная книга для всех, особенно для родителей, можно и нужно применять в общении с детьми.
Книга учит понимать и принимать других, их просьбы, претензии, то что за ними кроется. А так же, высказывать свои просьбы, чтобы их услышали и выполнили. Быть посредником в ссорах и налаживать мир в семье, на работе. Правильно выражать гнев и понимать его причину.
В книге есть примеры диалогов с использованием ненасильственного общения, а так же есть упражнения для проверки правильно ли мы понимаем то, что хочет донести до нас автор.
Стоящая книга.

Книга даёт почву для размышлений. Но вот перевод это кошмар наяву. Бесконечные ошибки сбивают с толку. Порой возникает ощущение, что перевод какого либо слова выполнен не корректно, и пытаясь вникнуть в суть натыкаешься на ещё одну ошибку в переводе и так далее.

Эту книгу нужно прочитать каждому. Очень важно понимать потребности других людей. Видеть за словами их боль и чувства. Это способствует близости и взаимопониманию. Люди не умеют разговаривать и слышать друг друга.

Книга классная. Но перевод конкретно этой версии просто хуже некуда. Начинал читать на бумажном носителе не так давно, и прекрасно помню что перевод там отличался в лучшую сторону настолько, что это будто совсем другая книга уже.

Испытывала большую радость и удовлетворение, читая книгу. В особенности главы про слушание и идеи про то, что за неприятными словами кроются потребности, и их можно услышать, вместо того, чтобы воспринимать сказанное как личное оскорбление. Книга очень точно попала в мою потребность развить внутреннее спокойствие и принятие.

Доброго дня, друзья.
Книга супер! Просто панацея от вечных конфликтов. Помогает экономить время и нервы в попытках донести свою мысль. Конечно, метод требует от нас самих изначального желания провести мирный диалог.

Отличная книга. ПРочитал её с удовольствием.
Предложенная техника – ННО – очень хорошо работает, если к человеку есть симпатия. Вообще идея книги отличная. Всё, что нас окружает в жизни – это общение. Общение с клиентами, друзьями, родителями и 2-ой половинкой. Книга учит смотреть на смысл того, что тебе хотят сказать, а не на саму форму подачи.
Применил данные из книги и решил конфликтную ситуацию с супругой, которая длилась сутки.
Очень хорошо дополняет книгу Анатолия Старкова PRO Общение Как быть собой и нравиться другим.

Читала когда-то про «активное слушание», а открыв эту книгу поняла, что активное слушание – это только один из приемов ненасильственного общения (ННО). Описанный в книге метод (ННО) или даже не метод, а новый стиль жизни, безусловно работает. НО «Язык жизни» действительно похож на книгу на иностранном языке, и чтоб его освоить и применять придется потрудиться. Во-первых, описанные в ней установки противоречат всему, что нам внушают с рождения все вокруг от родителей до начальника, а потому сложно воспринимаются; во-вторых, язык книги несколько сухой и какой-то корявый. Так что иногда приходилось перечитывать страницу несколько раз, чтобы понять, о чем это автор. Если бы не множество примеров, упражнения и желание действительно разобраться и применять в жизни эти знания, я бы не осилила.