О книге: Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше; Альпина Паблишер, 2018
440 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-6302-6
- Книги: Популярная психология
- ID:1965706
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Сузуки Венди |
Переплет | 216.00mm x 151.00mm x 20.00mm |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2018 |
Серия | Альпинапсихология и философия |
Страниц | 302 |
Переплёт | твердый |
Переводчик | Лисова, Наталья |
ISBN | 978-5-9614-7102-1 |
Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 2,00 см |
Формат | 60x90/16 |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 2000 |
Издательство | Альпина Паблишер |
Количество книг | 1 |
Вес | 0.46 |
Возрастное ограничение | 0+ |
Количество страниц | 302 |
Тип обложки | твердая |
Жанр | психология |
Где купить (1)
Цена от 440 р. до 440 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 708 р. | 11.02.2024 |
Описание
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как то утром и поняла, что по большому счету она - неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга - это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.
Смотри также о книге.
Отзывы (20)
- Анонимно — 10 Июня 2023
Да это личная история на своем опыте и примере, как она проходила путь в расслабление. Мне конечно весело читать, комментарии внизу, про то, кто и какое моральное прав имеет. Потому что в книге четко приводятся пример и иследования мозга, о том как энергии (в виде тех же медитаций) влияют на мозг. И наука очень крутая вещь и хорошо что она есть, но некоторые вещи он лишь признает и разрешает, людям которые не имеют морального права себе позволить без научного подкрепления. все те де медитации в конце концов.
Я не очень люблю личные истории, но эта была милой. - Анонимно — 17 Сентября 2021
Довольно интересная книга. Читается в целом очень легко, так как написана в формате истории. Хоть книга в общем понравилась, но все же есть моменты которые отталкивают. Я надеялся больше узнать о питании и как мозг работает с нашим аппетитом. Но все же автор больше рассказывает не о секретах нашего мозга, а больше о собственной жизни и как она пришла в мир нейробиологии. Не для тех, кто хочет получить конкретные знания о мозге, но для тех, кто любит просто почитать историю целеустремленного и успешного человека
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 352 р. - 528 р.
Книги: Популярная психология
Категория 352 р. - 528 р.