О книге: Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий; Попурри, 2023

от 386 р. до 1249 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-5349-1
Книги: Популярная психология
ID:12416654

Рейтинг:

(2/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (8) Отзывы (1)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Сантандреу Рафаэль
Переплет	Твердый переплёт
Издатель	Попурри
Год издания	2023
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	336
Раздел	Психотерапия
ISBN	978-985-15-5349-1
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	336
Формат	60х84/16
Вес	400
Тип обложки	твердая
Издательство	Попурри
Количество книг	1
Жанр	психология личности; управление стрессом
Оформление обложки	частичная лакировка
Обложка	твердый переплёт
Автор	Рафаэль Сантандреу

Где купить (8)

Цена от 386 р. до 1249 р. в 8 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	956 р. Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	✔ 20.09.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	632 р. 903 р. -30% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 20.09.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	632 р. 903 р. -30% Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 20.09.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	973 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 19.09.2024

Onliner BY 5/5 Информация о компании	1249 р. Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%	✔ 20.09.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	767 р. Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 27.06.2024

ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	386 р. Электронная книга Кэшбэк до 14%	Наличие уточняйте 15.08.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	608 р. Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку	Наличие уточняйте 23.06.2024

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений.

Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми.

Метод, эффективность которого подтверждена результатами многочисленных исследований, помог сотням тысяч людей полностью перенастроить свой мозг.

4 простых и понятных шага приведут вас к победе, какой бы серьезной ни была проблема:

* Тревожное расстройство (в том числе панические атаки)

* Обсессивно-компульсивное расстройство

* Ипохондрия

* Неуверенность в себе

* Любой другой иррациональный страх

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий - фото №1

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий - фото №2

Смотри также о книге.

Отзывы (1)

Сергей — 11 Марта 2023

2/5

Не книга, а тревожное расстройство...
Любое издание такого жанра обязательно иллюстрируются историями пациентов. Но как пример, фоном, тогда как испанский мозговед перевернул всё с ног на голову. Книга полностью состоит из анамнезов клиентов Рафаэля Сантадреу, фоном же идут техники ! Вся нужная информация уместилась бы в небольшой брошюрке.
В основе авторского подхода лежит известная многим техника принятия и проживания негативных состояний.