- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Сравнить цены на книгу: Бодрые (Хиллер Рэйчел, Грэдисар Майкл); Манн, Иванов и Фербер, 2021
от 452 р. до 3480 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00169-725-1
- Книги: Здоровье детей
- ID:8100854
Где купить (9)
Цена от 452 р. до 3480 р. в 9 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
ЛитРес | 449 р. | 31.12.2021 |
Подписные издания | 972 р. | 23.04.2024 |
Описание
О книге
Ваш ребенок засыпает с большим трудом, боится оставаться один в темной комнате и постоянно просит посидеть или полежать с ним рядом, пока он не заснет? Бесконечно просыпается ночью и приходит в родительскую постель? Страдает от ночных страхов, недержания или лунатизма? Или просто отказывается спать в собственной постели?
Большинство детей на разных этапах развития испытывают проблемы со сном. У многих это проходит с возрастом, но иногда трудности сохраняются многие месяцы или даже годы и становятся источником постоянного стресса и для ребенка, и для родителей, порой отнимая все свободное время по вечерам и лишая полноценного отдыха ночью.
Авторы книги, клинические психологи и признанные эксперты в вопросах детского сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар разработали уникальный комплекс методик, успешно применяемый ими в многолетней практике. Они на реальных примерах разбирают самые актуальные проблемы детского сна и демонстрируют, как за несколько недель помочь ребенку справиться с ними.
Основная идея книги заключается в том, что нет ни малейшего основания впадать в панику или опускать руки, так как большинство расстройств (длительное засыпание, бессонница, потребность в присутствии родителя при засыпании, лунатизм, ночные кошмары, недержание во сне) хорошо изучены и могут быть устранены в домашних условиях совместными усилиями всех членов семьи.
От авторов
Цель этой книги - помочь родителям и детям, научить их преодолевать беспокойство и восстанавливать здоровый сон. Отчасти для этого надо отрегулировать вечерние ритуалы, что поможет быстро снизить тревожность, а возможно, и справиться с долгосрочными трудностями. Надеемся, что книга поможет родителям обрести уверенность и вдохновит их на преодоление проблем со сном у детей, так что в итоге вся семья станет лучше спать по ночам.
Мы очень надеемся, что благодаря нашей книги вы станете настоящим специалистом в области сна и поможете своему ребенку справиться с проблемами. Спокойной ночи!
Для кого эта книга
Для родителей, которые хотят помочь своим детям преодолеть проблемы, связанные со сном, и вернуть всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью.
Об авторах
Рэйчел Хиллер - клинический психолог отдела психопатологии развития в Университете Бата, Великобритания. На протяжении многих лет работала в Отделении детского и юношеского сна при Университете Южной Австралии, где специализировалась на лечении расстройств сна у детей. В Великобритании она продолжила помогать семьям с детьми, страдающими тревожными расстройствами.
Майкл Грэдисар - клинический психолог, профессор детской психологии в Университете Флиндерса, Австралия. Он также возглавляет Отделение детского и юношеского сна при Университете Южной Австралии, где помог сотням школьников (и их родителям) лучше спать по ночам.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Хиллер Рэйчел, Грэдисар Майкл |
Переплет | Обложка с клапанами |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 224 |
Серия | Детский психолог |
Формат | 60x90/16 |
Авторы | Грэдисар М.; Хиллер Р. |
Переплёт | мягкий |
Год публикации | 2021 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 224 |
Жанр | детская психология и здоровье |
Вес | 0.25 |
Возрастное ограничение | 18+ |
Тип издания | подарочное |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Тип обложки | мягкая |
Количество книг | 1 |
Автор | Хиллер Рэйчел; Грэдисар Майкл |
ISBN | 978-5-00169-725-1 |
Страниц | 224 |
Размеры | 60x90/16 |
Тематика | Психология воспитания и обучения детей |
Тираж | 2479 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Отзывы (3)
- Юлия Вахрушева — 14 Января 2022
очень однобоко в книге рассмотрены причины тревожности у детей. все представлено так, будто она может возникнуть только от внешних причин. однако тревога чаще возникает от причин внутренних. например, ребенок может чувствовать, что его привязанность с родителями под угрозой. и тогда отводить его обратно в свою кровать – значит породить ещё большую тревогу.
однако, есть моменты, которые достойны внимания. хорошо описаны оптимальные условия подготовки ко сну и расчеты расписания. но одна и та же информация повторяется по 3-4 раза, одними и теми же фразами - Nikolay — 18 Октября 2021
Прекрасная книга, что мы без нее делали ^_^ Много полезных рекомендаций. Важно осознавать, что без дисциплины самих родителей все тщетно
Добавить отзыв
Книги для родителей - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 361 р. - 542 р.
Книги для родителей
Категория 361 р. - 542 р.