Сравнить цены на книгу: Йога для ваших детей (Чизбру Мишель, Вудхаус Сара, Гриффитс Розмари); Попурри, 2009
от 169 р. до 266 р.
- Издатель: Попурри
- ISBN: 978-985-15-0566-7
- Книги: Массаж. ЛФК
- ID:1688934
Где купить (2)
Цена от 169 р. до 266 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 138 р. | |
Magic-kniga | 216 р. |
Описание
Йога - один из лучших способов привести в гармонию физическое, эмоциональное и духовное развитие ребенка. Она особенно полезна для гиперактивных, тревожных или, наоборот, слишком пассивных детей. Занятия йогой не только укрепляют здоровье, улучшают общее самочувствие, но и повышают самооценку ребенка, концентрацию внимания, учат контролировать свое поведение и позволяют испытывать радость от самопознания и саморазвития.
В этой книге предлагается множество полезных для детей упражнений, которые помогут им лучше понять самих себя и свое место в мире. Благодаря простым инструкциям, фотографиям и рисункам вы сможете быстро освоить асаны, медитацию, способы релаксации и дыхательные техники, которые подходят как новичкам, так и тем, кто уже давно занимается йогой. Эти упражнения придутся по вкусу детям любого возраста - малыши получат удовольствие, принимая смешные позы животных, а ребятам постарше понравится грациозность, изящество поз и, конечно же, те перемены, которые произойдут с их телом.
Смотри также о книге.
Видео Обзоры (1)
Книги по йоге
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Чизбру Мишель, Вудхаус Сара, Гриффитс Розмари |
Издатель | Попурри |
год выпуска | 2009 |
количество страниц книги | 192 |
ISBN | 978-985-15-0566-7 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х200 |
переплет | мягкий |
Год издания | 2009 |
Страниц | 192 |
Переплёт | мягкий |
Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 0,90 см |
Формат | 60х90/16 |
Тематика | Педиатрия |
Тираж | 5000 |
Обложка | мягкая обложка |
Кол-во страниц | 192 |
Издательство | Попурри |
Отзывы (5)
- Галактионова Алена — 27 Мая 2020
на самом деле очень мало книг по йоге для детей. Я искала что-то подобное для занятий с дочкой, но хотелось " не навредить" отсутствием знаний. А в этой книге все разъяснено, понятно и доступно. В итоге занимаемся всей семьей.
- Артем — 14 Декабря 2017
Замечательная книга. Книга будет полезна всем кто занимается детьми. Упражнения даны в игровой форме. Есть часть посвященная йоге с партнером. Для тех кто сомневается, подробно объяснено зачем йога детям. Многие из их упражнений можно использовать на уроках как разминку.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Попурри"
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 135 р. - 202 р.