Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса; Эксмо-Пресс, 2016
Где купить
Последняя известная цена от 690 р. до 1818 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1818 р. | |
| Буквоед | 1495 р. | 20.01.2022 |
| book24 | 963 р. | |
| ЛитРес | 690 р. |
Описание
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: "Движение - это жизнь, жизнь - это движение". Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Меркель Марсель, Козик Штефан |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Издатель | Эксмо-Пресс |
| Год издания | 2016 |
| Серия | Цветные иллюстрированные медицинские атласы |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| ISBN | 978-5-699-84575-0 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 224 |
| Бумага | Мелованная матовая |
| Формат | 255.00mm x 198.00mm x 13.00mm |
| Вес | 0.69кг |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 26,00 см × 20,50 см × 1,40 см |
| Тематика | Другие отрасли медицины |
| Тираж | 1000 |
Отзывы (3)
- autoreg962181134 — 19 Октября 2018
Мне она нужна для работы! Давно ищу такой материал. Веду занятия по пилатесу и хотела иметь под рукой профессиональные подсказки. Моим клиентам!
- Эльвира — 26 Сентября 2018
С роллом для пилатеса меня впервые познакомил тренер в фитес-клубе. Мне кажется, это просто незаменимая вещь. А эта книга помогает вспомнить правильную технику выполнения упражнений во время домашних занятий. Кроме того, в книге нашлось несколько новых, но тоже интересных для меня упражнений. Например, для профилактики варикоза.
Для занятий с этой книгой, мне кажется, нужно быть знакомым с пилатесом вообще, то есть посетить какие-то тренировки с инструктором в живую, чтобы понять, основные принципы выполнения упражнений. Иначе, мне кажется, велика вероятность начать всё делать неправильно.
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 552 р. - 828 р.