Йога против килограммов. Дышим и худеем; Центрполиграф, 2012

386 р.

Издатель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-03737-4, 978-5-227-05888-1
Книги: Фитнес-йога
ID:1712296

Где купить

Рейтинг:

(4/5)

Отзывы (2) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (2)

Где купить (1)

Цена от 386 р. до 386 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
OZON 5/5 Информация о компании	386 р.	Наличие уточняйте 24.06.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	288 р.	13.04.2023
Буквоед	242 р.	23.03.2023
book24	186 р.	06.02.2023

Описание

Вы ищете легкий и приятный способ похудеть? Тогда книга, которую вы держите в руках, - это то, что вам нужно. Научившись выполнять асаны и правильно дышать, вы навсегда расстанетесь с лишними килограммами, а также избавитесь от многих проблем со здоровьем и получите заряд бодрости на долгие годы.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Разумовская Елена Александровна
Издатель	Центрполиграф
Переплет	200.00mm x 125.00mm x 7.00mm
Год издания	2012
Кол-во страниц	127
Возрастные ограничения	12
Серия	Йога
Раздел	Здоровый образ жизни
ISBN	978-5-227-05888-1
Количество страниц	127
Формат	200.00mm x 125.00mm x 7.00mm
Вес	0.09кг
Страниц	127
Переплёт	мягкий
Размеры	12,50 см × 20,00 см × 0,50 см
Тематика	Йога и пилатес
Тираж	2500

Отзывы (2)

золотая рыбка — 7 Июня 2016

4/5

Похудела на 15 кг, за 7 месяцев, делала 1 разгрузочный день в неделю и заниималась по этой книге. Скажу - самочувствие отличное. Делала не всё, но некоторые ассаны делаю каждый день, проблем со спиной больше нет, а начала заниматься из-за них. Если бы были иллюстрации, то совсем интересно было бы, но в принципе, прочитав несколько раз становится понятно что делать.
Богданова Елена — 27 Мая 2016

4/5

Книга интересная, но нет рисунков или фото к описанию асан, если я не знаю их по индийским названиям, я не смогу понять, что за асана, пока не прочту полное описание.