Человеческая технология (Ли И.); Попурри, 2007

Я бы охарактеризовала эту книгу как "предисловие" к книге "Дыхание мозга". Есть интересная информация, но покупала я больше её из-за практики и расстроилась, когда увидела отсылку к другой книге автора.

Это одна из лучших книг по духовным практикам, которую я читала! Объяснено и зачем необходимо этим заниматься, и кому, и когда. Поэтому книгу можно посоветовать и тем, кто только встал на путь духовного развития, и тем, кто уже следует по нему, чтобы получить новый взгляд на природу вещей.
Книга «Человеческая технология» даёт практические советы о том, как поддерживать в порядке своё тело посредством дыхания, гимнастики, акупунктуры (воздействие на энергетические точки с помощью игл), акупрессуры (воздействие с помощью пальцев или остроконечных инструментов), моксибустиона (воздействие с помощью тепла). Для меня было приятным открытием, что в книге приведено множество возможностей повлиять на боль в теле, не прибегая к услугам врача. Например, начались боли в голове, достаточно оказать воздействие на точку Пэк-хве и боль пройдёт. Раньше в каждом корейском доме держали аптечку с акупунктурными иглами, акупунктура использовалась в Азии как средство первой помощи. Теперь же даже в Корее не многие могут похвастаться знанием описанных в книге методов оздоровления. У прочитавших эту книгу есть возможность научиться этому искусству!
Книга достаточно тонкая, но объёмная по своему содержанию и полезной информации. Обложка твёрдая, листы средней плотности, немного просвечивают, но полезность книги перекрывает все имеющиеся огрехи издания. Есть нарисованные картинки, по которым можно понять расположение точек в теле. Советую!