Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов; БОМБОРА, 2023

от 775 р. до 1274 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-187068-3
EAN: 9785041870683
Книги: Популярная медицина
ID:13693036

Где купить

Рейтинг:

(0/5)

Отзывы (0) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (5) Отзывы (0)

Где купить (5)

Цена от 775 р. до 1274 р. в 5 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	775 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.09.2024

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	852 р. 1039 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.09.2024

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	852 р. 1039 р. -18% Кэшбэк до 6.3% ✔ Промокоды на скидку	✔ 27.09.2024

Мегамаркет 5/5 ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" ИНН: 9701048328	1274 р. Повышенный кешбэк до 40% ✔ Промокоды на скидку	✔ 26.09.2024

Лабиринт 5/5 ООО "ЛАБИРИНТ.РУ" ИНН: 7728644571	1189 р. Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%	Наличие уточняйте 19.07.2024

МАЙШОП 5/5 ООО "МАГАЗИН КНИГ" ИНН: 9725076959	Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года ✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Яндекс.Маркет	856 р.	17.06.2024

Описание

Во время беременности и родов область промежности подвергается серьезным нагрузкам и растяжению, которые нередко оставляют неизгладимые следы и приводят к весьма неприятным физиологическим последствиям: от недержания мочи, геморроя, запоров и болевых ощущений во время секса до выпадения внутренних органов в постменопаузальном периоде.

Все это не неизбежность и корректируется правильной подготовкой во время беременности и упражнениями после родов. Область промежности выстлана мышцами тазового дна. Правильно тренируя их, вы сможете вернуть на место опустившиеся органы, что автоматически избавит вас от неприятных послеродовых последствий в виде «страха чихнуть» или проблем с туалетом.

В книге:

- Упражнения для таза (способствуют восстановлению изначального положения расходящихся во время родов костей).

- Упражнения для мышц тазового дна (настраивают корректную работу сфинктеров).

- Упражнения для мышц, расположенных поблизости от промежности (возвращают радость секса и бега).

– Упражнения для органов малого таза (ставят на место «опустившиеся» органы).

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №1

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №2

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №3

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №4

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Уникальная французская система полного физического восстановления после родов - фото №5

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Кале-Жермен Б.
Издатель	БОМБОРА
Год издания	2023
Кол-во страниц	160
Серия	Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
Раздел	Популярная медицина
Издательский бренд	БОМБОРА
ISBN	978-5-04-187068-3
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	160
Переплет	Твердый переплёт
Формат	70x100/16
Вес	0.44
Возрастные ограничения	12
Страниц	160
Переплёт	твердый
Размеры	16,20 см × 23,50 см × 1,10 см
Тематика	Фитнес и аэробика
Тираж	2000
Издательство	Эксмо
Жанр	лечебная физическая культура; фитнес и йога
Тип обложки	твердая
Количество книг	1
Автор	Кале-Жермен Б.