Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 409 р. до 862 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-186195-7
EAN: 9785041861957
- Книги: Восточная медицина
- ID:13035550
Где купить (8)
Цена от 409 р. до 862 р. в 8 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Сегодня сложно найти человека, не испытывающего проблем с суставами. Остеохондроз, артроз и артрит прочно вошли в нашу жизнь и каждый день доставляют нам дискомфорт. Для профилактики и лечения этих болезней в восточной медицине был разработан комплекс, который способствует движению крови, лимфы и питательных веществ в организме, убирая боли, отёки и застои. "Руки Бодхидхармы" - система упражнений, благодаря которой удается добиться улучшения кровообращения, повышения скорости обмена веществ; укрепления мышечного корсета, увеличения амплитуды движения в больных суставах, уменьшения болевого синдрома, устранения нервного напряжения, нервозности и повышения когнитивных функций.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ушаков Александр Геннадьевич |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 448 |
| Серия | Главные секреты медицины Востока |
| Раздел | Восточная медицина |
| ISBN | 978-5-04-186195-7 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 448 |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес | 0.35 |
| Автор | Ушаков Александр Геннадьевич |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | лечебная физическая культура; нетрадиционная медицина; фитнес и йога |
| Издательство | Эксмо |
| Тип обложки | твердая |
Отзывы (5)
- книгоед — 7 Августа 2023
Очень хорошая книга Александра Ушакова, специалиста по китайской гимнастике. Если вы введете в ежедневную практику этот комплекс упражнений Бодхидхармы, ваше состояние и здоровье гарантированно улучшится. Весь комплекс ориентирован на работу с руками и плечевым поясом и будет полезен тем, кто страдает от остеохондроза, артрита, нарушений кровообращения или восстанавливается после травм.
- Анонимно — 4 Августа 2023
Книга будет очень полезна новичкам и уже практикующим цигун людям. Подача материала делает практику более легкой и понятной, заниматься можно буквально где угодно и часто даже без оборудования. В практической части есть масса оздоровительных систем, в том числе и подготовительные упражнения, и Комплексы «Руки Бодхидхармы», и йога для рук, и многое другое. В общем максимально полный набор для всех, кому небезразлично здоровье и долгая жизнь, наполненная радостью
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 327 р. - 490 р.
Книги: Восточная медицина
Категория 327 р. - 490 р.