Отзывы на книгу: Упражнения цигун для начинающих; Феникс, 2007
Отзывы (12)
- uМарианна Мотуз — 28 Апреля 2023
Лучшее, что есть в области цыгун. Огромная благодарность авторам за переработку и изложение нужного материала. С ним очень удобно работать
- Леонид Галашев — 1 Декабря 2022
очень понятно написано. можно спокойно научиться самому изучить и запомнить данный комплекс. спасибо авторам за книгу. советую другим
- Дмитрий Цапенко — 12 Октября 2021
долго её не выбирал из-за иллюстрации – не внушала доверия… нашел много ответов на вопросы… начиная от того как спать и просыпаться великолепная книга
- надежда баранова — 22 Февраля 2021
Цигун-это упражнения, как наладить правильную циркуляцию внутренней жизненной энергии. И умение управлять ею. Нам надо подправить и сохранить энергию,, ЦИ". Приобрести бодрость и избавиться от некоторых заболеваний.
Почки являются хранилищем изначальной,, ЦИ", той самой батарейкой, которая питает нас всю жизнь. Печень отражает состояние крови, ногтей, зрения. Селезенка отвечает за переработку пищи.
Рекомендую всем, кто хочет поправить свое здоровье.
Авторам спасибо и удачи! - Сергей Гурушкин — 2 Сентября 2020
В книге изложены основные методики и акценты, на которые стоит обратить внимание при занятии цигун, так же открыл для себя несколько новых полезных советов.
- baynti07 — 19 Апреля 2020
Отличная книга. Все понятно , никакой лишней воды, что ценно для новичка . Ещё больше захотелось практиковать цигун . Авторы молодцы
- Сергей — 19 Июня 2019
Прекрасная книга, написанная легко и доступно. Некоторые формы сложно понять даже с картинками, но понимание приходит само в какой-то момент.
Спасибо авторам за глубокое, но сжатое погружение в тему! - p.miami — 10 Сентября 2017
Хорошая книга, понравилась теоретическая часть. Практическую часть пока не выполняю (выполняю другой комплекс) – мне нужна было именно начальное понимание теории
- Александр Плетёнко — 27 Августа 2015
Туда не ходи, сюда ходиКнига написана человеком, который пропустил упражнения через себя и не собирается утаивать какие-то нюансы от читателя. К каждому упражнению даны пояснения, особо подробные в тех местах, где чаще всего возникают ошибки. В отличии от многих других авторов постсоветского пространства, этот (хотя, скорее, все же «эти») автор не впадает в лютую «китайщину», предоставляя необходимый минимум знаний для начала занятий. Не смотря на то, что там написано про упражнения цигун, все же больше это относится к тайцзицигун (обособленная ветвь), поэтому будет крайне полезна тем, кто решил изучать тайцзицюань, особенно «мягкие» его разновидности, как, например, Ян Ши
- Алексей Труфанов — 7 Сентября 2014
ЛУЧШАЯ книга для начинающихЧитал и Ян Цзимина, и Мантэка Чиа, и других авторов. Но вот эта книга для «нашего» человека – самая лучшая: понятная, простая, и в то же время содержащая наиболее важные вещи, без которых невозможно заниматься цигун.
- Vladimir Polyakov — 1 Июля 2014
Одна из лучших книгОдна из немногих книг российских авторов, где рассматриваються энергетические аспекты, собственно основа цигун.
Молодцы авторы, хотелось бы увидеть новые книги такого же направления.
С уважением,
Владимир. - Dacha — 21 Июля 2012
Книга написана нашими соотечественниками, поэтому мне кажется, что её будет легче понять человеку, совершенно не знакомому с системой цигун. Упражнения даны не сложные, жаль, что по книге невозможно увидеть правильное дыхание, а ведь это очень важно. Что для меня было значимо: здесь нет пространственной медико-научной писанины на полкниги. Немного теории и дальше переход к практической части. Цигун – это энергия жизни и если делать все сголовой, то навредить себе невозможно, тем более такими упражнениями, которые направлены на баланс и стойкость духа. А там где стойких дух, есть и здоровое тело.
Добавить отзыв
Где купить (1)
Цена от 79 р. до 79 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 50 р. | 13.01.2024 |
Описание
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Хорев Валерий Николаевич, Вильчинский Александр |
Издатель | Феникс |
Год издания | 2007 |
Возрастные ограничения | 12 |
ISBN | 978-5-222-12622-6 |
Серия | Здоровье нации |
Книги: Восточная медицина - издательство "Феникс"
Категория 63 р. - 94 р.
Книги: Восточная медицина
Категория 63 р. - 94 р.