Отзывы на книгу: Аутентичность: Как быть собой + Покет-серия; Альпина Паблишер, 2019
от 290 р. до 632 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-2888-9
- Книги: Психология
- ID:4040064
Отзывы (4)
- Анонимно — 31 Января 2024
С первых строк интересно! Психология счастья. Очень понятная и интересная книга для круга читателей увлекаюшихся самопознанием.
- Анонимно — 13 Декабря 2022
Данная книга Джозефа Стивена, на мой взгляд, окажется в первую очередь полезна тем, кто чрезмерно подвластен конформизму (тенденциям общества) и настолько склонен к подчинению своих мировоззрений мнению других, что порой и вовсе не способен осознать того, что именно для него самого необходимо, желательно и ценно.
Весомым преимуществом книги является наличие практических упражнений, что, безусловно, повышает продуктивность изучения материала путём внедрения его в практическую деятельность.
Книга написана доступным языком, поэтому придётся по душе лишь начинающим путь \"познания себя\" и своей самоценности.
Более того, формат книги удобен для прочтения вне дома 📔 - irasdvatri — 11 Октября 2022
Очень полезное чтиво для всех кто ведёт соцсетеи. Хотя наверно даже для тех кто не ведёт, но хочет быть собой. Мне понравилось что все легко и четко описано. Без каких то сложных терминологической запудренности. Читается легко и приятно, стоимость более чем доступна. Эта серия в целом очень удобная для тех кто читает в дороге- удобно формат небольшой. Лёгкая и ещё и полезная. Всем в коллекцию 👌
- Мария Борисовна Евсеева — 8 Октября 2020
Позитивной психологии быть!
Хорошо структурированная работа, легко читается, теория подкреплена примерами из практики, есть задания для оценки собственной жизненной ситуации.
Как понять кто ты? Как быть собой и принимать решения? Как нести за это ответственность? Что такое счастье: путь или результат? Вот часть вопросов, ответы на которые можно найти с помощью этой книги.
Рекомендую всем интересующимся психологией и желающим стать счастливыми!
Добавить отзыв
Где купить (7)
Цена от 290 р. до 632 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Подписные издания | 349 р. | 23.04.2024 |
РЕСПУБЛИКА | 240 р. | 18.10.2021 |
Альпина Паблишер | 272 р. | 28.07.2023 |
Описание
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Джозеф Стивен |
Переплет | Мягкий переплет |
Издатель | Альпина Паблишер |
Год издания | 2019 |
Кол-во страниц | 304 |
Серия | Альпина. Саморазвитие |
Формат | 115x165мм |
Авторы | Джозеф С. |
Переплёт | Мягкий |
Год публикации | 2018 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 304 |
Тип издания | Покетбук |
Издательство | Альпина Паблишер |
ISBN | 978-5-9614-2888-9 |
Год выпуска | 2023 |
Размер | 115x165x15 |
Вес | 0.20кг |
Жанр | психология; саморазвитие |
Возрастное ограничение | 0+ |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Джозеф Стивен Нельсон |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Размеры | 70x100/32 |
Язык издания | Русский |
Раздел | Психология личности |
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 232 р. - 348 р.
Книги: Популярная психология
Категория 232 р. - 348 р.