Отзывы на книгу: Кхи-йога для ленивых (Зуен, Тхиен); Амрита-Русь, 2015
от 164 р. до 1099 р.
- Издатель: Амрита-Русь, Свет
- ISBN: 9785000534427
- Книги: Йога и пилатес
- ID:1900050
Отзывы (5)
- Илья — 30 Октября 2023
Книга для тех, кто ищет способ интегрировать практику йоги в свою занятую жизнь без изнурительных усилий. Автор отлично сочетает глубокие знания йоги с понятным и доступным стилем, создавая путь к здоровью и гармонии, который даже самые ленивые могут пройти. Эта книга - источник вдохновения и мудрости, который сделает йогу приятным и непринужденным опытом для каждого, кто решит попробовать.
- Ольга Смыслова — 15 Октября 2023
Совсем небольшая книжица. Компактно изложена. Подойдёт в качестве методического пособия на рабочем столе в офисе. Её трудно расценивать, как учебник. Поскольку информации минимум. Но есть вероятность, что кто-нибудь именно поэтому решит попробовать выполнить эти простые, но полезные упражнения. Даже не называя свою гимнастику йогой. Мне книга показалась полезной.
- Konstantin — 4 Ноября 2022
Отличный, вполне реализуемый комплекс пассивных упражнений, для людей ,проводящих много времени за компом.
Всего 5 ть упражнений в день, сидя на стуле и вы без пяти минут
Сенсей , познавший дзен и восточную философию!!
Про технику \"бамбукового дыхания\" просто шедеврально написано и описано! Буду практиковать по-возможности. - Анонимно — 9 Июля 2019
когда заказывала то ожидала чего-то большего. когда получила то была разочарована. уж очень она тонкая.но став читать эти 5 упражнений вообщем была удовлетворена ознакомлением. теперь знаю что еще есть кхи-йога.
- Удаленный Аккаунт — 16 Сентября 2018
Слишком маленькая, чтобы ожидать от нее чего-либо, однако имеет смысл полистать. Ориентирована на тех, кто ведет сидячий образ жизни и подумывает о том, что это не совсем правильно, однако искать упражнения, вставать и заниматься - еще не готов. Вам предлагается 5 упражнений в удобном описании с иллюстрациями, и немного про технику дыхания.
В введении вас встретит мини-реклама вьетнамского боевого искусства, видимо. должная настроить вас на некие достижения, а после - стандартная брошюрка о внутренней энергии, о вреде цивилизации, о том, что надо кушать правильно и как вредны диеты.
В общем, требовалось забить каким-то текстом лишнее место в книжонке.
Добавить отзыв
Где купить (6)
Цена от 164 р. до 1099 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 109 р. | 11.03.2024 |
МАЙШОП | 75 р. | 10.03.2024 |
Описание
Автор данной брошюры познакомит вас с Кхи-йогой. Выполняя предложенные упражнения, вы сможете добиться потрясающего эффекта, станете более активными и энергичными.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Переплет | 200.00mm x 125.00mm x 3.00mm |
Издатель | Амрита-Русь |
Год издания | 2015 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 32 |
Автор(ы) | Зуен, Тхиен |
Раздел | Здоровый образ жизни |
ISBN | 978-5-00053-442-7 |
Возрастное ограничение | 18+ |
Количество страниц | 32 |
Формат | 200.00mm x 125.00mm x 3.00mm |
Вес | 0.04кг |
Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 0,20 см |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | Русский |
Жанр | фитнес и йога |
Тип обложки | мягкая |
Издательство | Амрита |
Страниц | 32 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Йога и пилатес |
Книги: Духовная йога - издательство "Амрита-Русь, Свет"
Книги: Духовная йога
Категория 131 р. - 196 р.