Отзывы на книгу: Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо; Весь, 2020
Отзывы (6)
- roxy2006 — 25 Июля 2023
Наша жизнь в современном мире проходит словно во сне, мы живём прошлым и будущим, совершенно не замечая настоящего."Мы настолько обусловлены, и наши привычки стали настолько механическими, что, даже когда у нас нет никаких дел, наш ум остается «деловым»" Автор говорит нам, что любой момент может быть деловым, и любой момент может быть медитативным – все зависит от подхода. И к самой медитации тоже должен быть подход. "Медитация – это не работа, а игра. Медитацию выполняют не ради достижения какой-то цели – покоя, блаженства – а ради нее самой". Рекомендую книгу к прочтению тем, кто хочет познакомиться с искусством медитации.
- autoreg1159791574 — 21 Июля 2022
Тем, кто до сих пор не смог понять, что такое медитация, - обязательно к прочтению. Эта книга помогает осознать суть медитации и найти подходящую технику. Лично мне понравилась динамическая медитация. Спасибо автору!
- Наталья Сергеевна Родина — 15 Июня 2022
Очень люблю читать книги Ошо, но этот экземпляр оставил растерянное впечатление. Его книги, прочитанные ранее, воодушевляли, направляли, объясняли всё происходящее вокруг и т.д. А в этой много противоположного и отрицающего того, что ранее провозглашалось. Разнёс многое, что вложил в голову до этого. Продолжу, конечно, далее читать другие его книги, может что-нибудь пойму почему такое шатание.
- Анонимно — 15 Сентября 2021
Давно я читала эту книгу и мне она очень понравилась. Читатала аж в 2016 году, и там рассказано много всего интересного. Я даже к жизни стала относиться по-другому. Наконец стала получать от неё незабываемое удовольствие и экстаз. После этой книги многое изменилось в моей жизни. Рекомендую
- Лена Лена — 15 Сентября 2017
Всегда было интересно погрузиться в мир медитации. Что это такое и с чем его едят? Прочитав книгу, поняла, что все поверхностные знания, которые распространяются в сми и прочих источниках, несколько искажены. Книга написана доступным языком. Ошо доступно описал с чего стоит начинать, когда начинать и стоит ли вообще погружаться в неизведанный для читателя мир. Прочитала на одном дыхании, книга поглощает целиком и полностью.
- Роман Петрович Олейник — 15 Сентября 2016
Все групповые терапии, которыми мы занимаемся здесь, есть не что иное, как выведение наружу всего, что подавлено, выведение его на поверхность с тем, чтобы оно вошло в сознание. Когда проблема входит в сознание, она исчезает. Это все равно, как если бы вы сидели на берегу реки и наблюдали. Если вода является чистой, вы можете видеть поднимающиеся вверх пузырьки. На самом дне вы можете видеть некоторое количество пузырьков, они за что-то уцепились, они остаются на дне. Если пузырек поднимается вверх, то чем ближе он к поверхности, тем больше он становится; при уменьшении давления воды он становится больше. Самым большим он является вблизи поверхности. На дне он мог быть совсем маленьким, но на поверхности это большой пузырек. Но затем он мгновенно взрывается, он исчезает.
То же самое, в точности то же самое происходит в том случае, если вы подавляете что-либо. Это может быть чем-то очень маленьким, и вы боитесь доводить его до сознания, потому что в этом случае оно будет становиться все больше и больше; сдерживание все меньше и меньше, и давление меньше. Оно становится больше, вы начинаете бояться. Вы снова насильно заталкиваете его вглубь. Многие люди, которые начали здесь медитировать, приходят ко мне и говорят: «Мы никогда так не беспокоились, как сейчас». Или они говорят: «Мы никогда не были так печальны», или: «Мы никогда не были такими несчастными», или: «Мы никогда так не страдали и не были такими взволнованными». Их пузырьки становятся больше, потому что они приближаются к поверхности. Это хороший признак, здоровый признак того, что что-то происходит. Я говорю им: «Будьте счастливы, будьте благодарны за то, что что-то происходит. Пузырьки покидают дно вашего существа и поднимаются на поверхность». Раз они вышли на поверхность, они взрываются, потому что тогда на них не оказывается никакого давления, и они не могут существовать.
Проблема может существовать только благодаря давлению. Без давления никаких проблем нет; они исчезают. Весь смысл всех терапий, практикуемых здесь, заключается в том, чтобы поднять все ваши проблемы на поверхность. Узнавайте, наблюдайте, осознавайте - и проблемы исчезают. Знание - скорее, понимание - преобразует их. Не спрашивайте: «Если мы узнали, что проблема существует, то что дальше делать?» Если вы действительно узнали ее, то ее больше нет.
В этом красота внутреннего мира: раз вы узнали что-то, его больше нет. Оно остается только в том случае, если вы все время насилуете его, подавляете его, избегаете узнавания его, избегаете восприятия его, избегаете приятия его.
Проблемы существуют из-за вашего невежества, из-за вашей бессознательности. Решением является сознательность. Помните, я называю это решением. Не нужно иметь дело с каждой конкретной проблемой. Благодаря осознаванию исчезает каждая проблема в отдельности и все проблемы вместе - это решение.
Добавить отзыв
Где купить (4)
Цена от 199 р. до 953 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 989 р. | 18.02.2024 |
РЕСПУБЛИКА | 560 р. | 11.11.2022 |
book24 | 989 р. | 18.02.2024 |
Читай-город | 989 р. | 17.02.2024 |
Яндекс.Маркет | 2397 р. | 08.01.2024 |
МАЙШОП | 534 р. | 19.02.2024 |
Описание
"Что такое медитация и что значит медитировать?" - этот вопрос ученики задавали Ошо сотни раз. И каждый раз он находил новое объяснение, несмотря на то, что суть медитации одна. Люди все разные, поэтому и ответы Ошо - разные.
В этот раз мастер предлагает отнестись к медитации как к творческому процессу и рассказывает о методах, которые помогут понять это искусство. Вы узнаете о самых популярных - активных медитациях Ошо, которые были разработаны специально для современных женщин и мужчин, живущих в быстро меняющемся, полном стресса мире. Кроме того, вы откроете для себя заново другие популярные техники (такие как Трактак, Анапан-сати йога и т. д.), которые являются наследием всего медитативного опыта Востока и которые помогут вам найти свой путь трансформации.
О чем книга
Эта книга представляет собой полноценное руководство по активным медитациям Ошо. Настоящая медитация, - это отсутствие мыслей, погружение в особенное состояние "ничегонеделания", когда ум полностью останавливается, - а не просто 20-минутный комплекс физических упражнений.
Книга состоит из трех частей. В первой Ошо устанавливает принципы медитации, объясняет основные приемы медитативных техник и рассказывает, почему присутствие мастера необходимо, чтобы "добраться" до просветления. Вторая часть - это ответы на вопросы учеников о медитации; они помогут начинающим искателям сориентироваться в разнообразии техник. В заключительной части вашему вниманию предлагаются разъяснения основных методов медитации - как традиционных, так и тех, что Ошо создавал специально для современного западного общества.
Почему книгу стоит прочитать
Количество предлагаемых медитационных техник может привести в замешательство: методы дзен, тантрические практики, асаны йоги, суфийские кружения. Определить технику, подходящую лично вам, можно только опытным путем. Когда есть чувство "это то, что нужно", - вы находите то, что искали. Вы знаете это не потому, что чувствуете мир и блаженство в течение двадцати минут ежедневно, пока практикуете эти техники, а потому, что ваша жизнь преобразилась. В этой книге Ошо подсказывает, как найти ту самую "свою технику", которая и приведет к настоящему экстазу, настоящему восторгу, к упоению жизнью.
Для кого эта книга
Эта книга окажет неоценимую помощь тем, кто всегда хотел научиться медитировать, кто интересуется восточными техниками, самопознанием и желает встать на путь духовного роста. Также она будет полезна всем, кто желает избавиться от стресса, депрессии, гнева и других негативных эмоций.
Почему решили издать
Эта книга перевернет ваше представление о медитации и прольет свет на вопрос о том, что же значит по-настоящему медитировать.
Медитировали ли вы когда-нибудь? Наверняка, многие из вас ответят утвердительно. В этой книге Ошо объясняет, что медитация на самом деле - это не то, что можно "делать". Это нечто, случающееся спонтанно, когда вы не делаете ничего, когда вы в состоянии полного неделания. Заниматься медитацией - для многих означает заниматься определенной техникой. Но Ошо говорит, что эти техники лишь создают ситуацию, когда может случиться медитация… Сама медитация - это настоящий экстаз. И если волна экстаза не захлестывала вас с головой, значит вы еще не медитировали по-настоящему.
Информация об авторе
Ошо - мистик XX века, основатель эзотерического учения, составленного из элементов различных духовных систем: дзен, суфизма, даосизма, тантризма и т. д. Он критиковал традиционные религии, что сделало его противоречивой фигурой еще при жизни, но, тем не менее, его учению следовали тысячи людей по всему миру. В ряде стран (в том числе и в СССР) организация Ошо причислялась некоторыми государственными организациями, учеными и религиозными деятелями к деструктивным сектам и культам и его учение было запрещено.
Беседы Ошо, записанные в период с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ошо Багван Шри Раджниш |
Издатель | Весь |
Год издания | 2020 |
Серия | Ошо - классика |
Переплет | Мягкий переплёт |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 320 |
Раздел | Эзотерические знания |
ISBN | 978-5-9573-2822-3 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 320 |
Формат | 125x201мм |
Вес | 0.27кг |
К-во страниц книги | 320 |
Язык (основной) | русский |
Размеры | 84x108/32 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Издательство | Весь |
автор | Ошо (Osho) - Шри Раджниш |
год выпуска | 2019 |
количество страниц книги | 320 |
язык (основной) | русский |
формат | 130х200 |
переплет | мягкий |
возрастное ограничение | 16 лет |
Книги: Духовная йога - издательство "Весь"
Книги: Духовная йога
Категория 159 р. - 238 р.