Отзывы на книгу: Йога при артрите (Фишмен Лорен, Солтонстолл Эллен); Попурри, 2016
Отзывы (4)
- Diana — 28 Марта 2018
Книгу заказала для себя, так-как есть сильное искривление позвоничника, аномалия кимерли, без занятий начинаются боли в спине.
Сама книга мне понравилась, очень много полезной информации, наглядное понятные иллюстрации, многие упражнения мне показывали на занятиях по ЛФК, была очень рада увидеть их в этой книге.
По качеству книгу приятно держать в руках, cтраницы мелованные, но тонковатые, иллюстрации чуть просвечивают.
Поулыбалась предыдущему отзыву, да опечатки действительно есть, но лично для меня это не критично.
Книга досталась мне за 340 р, сейчас вообще у меня в корзине стоит 259 р., это очень хорошая цена для столь полезной информации в 319 страниц.
Мне попадались книги и за 800-3000 р. с некорректным переводом, тогда действительно досадно. - Иванова Нина — 6 Февраля 2018
Посмотрела страницы книги из отзывов.
Отвратительный перевод. Стр.153 - "11.И да споспешествует вам дыхание...". Стр.259 - "подтяните мизинцевый край верхней стопы ближе к наружной лодыжке...". Стр.257 - "лягте на бок выпуклой стороной". Сплошь - "выпуклая сторона".
Хотела купить эту книгу, но боюсь, что в ней не только
"выпуклая сторона" с таким безответственным и неквалифицированным переводом. Очень досадно!
Издательство "Попурри" - не убивайте книги! - Helen_Ra — 8 Августа 2016
Отлично подойдет и при артрозах, хотя из названия это не на 100% очевидно.
Авторы активно используют моделей " в возрасте", и дают варианты для тех, у кого проблемы с эластичностью мышц и амплитудой движения суставов. Возраст и отсутствие гибкости не является препятствием для йоги.
Прекрасно дополнит систему Бубновского, да и другие тоже. Собственно говоря, изрядная часть партерной гимнастики Бубновского построена на упрощенной йоге. - Балдина Дарья — 2 Июля 2016
Это действительно замечательная книга, которая содержит информацию о физиологии, а также йоготерапии плечевых суставов, шейного отдела озвоночника, кистей, ступней и т.д. Для тех, у кого сколиоз, в данной книге дана просто ценная и полезная информация!!!
В качестве примера прикреплю вариации Васиштхасаны (при сколиозе)
Рекомендую все книги автора: Йога при артрите, Йога для спины и Йога при остеопорозе.
Добавить отзыв
Где купить
Последняя известная цена от 460 р. до 563 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 460 р. | 05.03.2024 |
| Буквоед | 543 р. | 01.10.2022 |
| МАЙШОП | 563 р. | 04.03.2024 |
Описание
Артрит - одна из главных причин инвалидности, из-за которой миллионы людей испытывают серьезные трудности в повседневной жизни. Для облегчения их страданий медицина придумала множество средств: и противовоспалительные препараты, и хирургические операции, и стероидные гормоны. Но, как доказано наукой, лучшее средство против артрита - это упражнения на гибкость, то есть йога. Это иллюстрированное руководство представляет собой систематизированное пособие по лечению различных заболеваний суставов. В нем собраны описания более чем 100 классических поз плюс огромного количества упражнений на основе йоги, разработанных самими авторами. Все они тщательно продуманы с физиологической точки зрения, снабжены подробными инструкциями и проиллюстрированы фотографиями.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Фишмен Лорен, Солтонстолл Эллен |
| Переплет | 235.00mm x 165.00mm x 13.00mm |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2016 |
| Серия | Йога. Пилатес. Цигун |
| Страниц | 320 |
| Переплёт | мягкий |
| Переводчик | Андреева, Юлия Е. |
| ISBN | 978-985-15-2808-6 |
| Размеры | 70x100/16 |
| Формат | 235.00mm x 165.00mm x 13.00mm |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 2500 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 320 |
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Попурри"
Категория 368 р. - 552 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 368 р. - 552 р.