О книге: Женская йога и цикл луны (Айенгар С. Гита); Фита, 2021
от 255 р. до 669 р.
- Издатель: Фита
- ISBN: 978-5-88694-306-1
- Книги: Восточная медицина
- ID:8573567
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Айенгар С. Гита |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Фита |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 110 |
Серия | Медицина, исцеление, йога |
ISBN | 978-5-88694-306-1 |
К-во страниц книги | 110 |
Язык (основной) | русский |
Раздел | Восточная медицина |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 110 |
Формат | 60х90/16 |
Вес | 0.1 |
Размеры | 84x108/32 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Издательство | Фита |
автор | Гита Айенгар |
год выпуска | 2021 |
количество страниц книги | 110 |
язык (основной) | русский |
формат | 130х200 |
переплет | мягкий |
дополнительно | 3-е издание |
возрастное ограничение | 16 лет |
Количество книг | 1 |
Жанр | фитнес и йога |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Тип обложки | мягкая |
Тип издания | подарочное |
Где купить (5)
Цена от 255 р. до 669 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Magic-kniga | 309 р. | 27.09.2022 |
book24 | 432 р. | 11.09.2024 |
Читай-город | 432 р. | 18.08.2024 |
Описание
Др. Гита С. Айенгар простым и понятным языком учит женщин корректировать свои занятия в соответствии с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием "йога".
3-е издание.
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Татаринцева София — 16 Марта 2023
Очень полезная книга для женщин, занимающихся йогой. Мне помогла подкорректировать мою практику, с учётом женского цикла. Результат и разницу ощутила сразу. Успешно применяю полученные знания на практике. Краткость изложения порадовала!
- Екатерина — 20 Августа 2022
Книга небольшая, но очень содержательная. Позы йоги описываются так, что будет понятно даже человеку, впервые выполняющему упражнение. Плюс - есть картинки, кадр за кадром что нужно делать.
Некоторые Позы ну очень сложные))). Честно! Стойка на голове? Для неподготовленного человека - вряд ли! Для стремящегося к совершенству - безусловно!
Разный уровень сложности упражнений, есть к чему стремиться.
Добавить отзыв
Книги: Духовная йога - издательство "Фита"
Категория 204 р. - 306 р.
Книги: Духовная йога
Категория 204 р. - 306 р.