О книге: Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). "Железная рубашка"; Ганга, 2021
от 248 р. до 1344 р.
- Издатель: Ганга
- ISBN: 978-5-907432-15-4
- Книги: Восточная медицина
- ID:8003691
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ван Линь, Дэн Вэйфэн |
Переплет | Мягкий переплёт |
Издатель | Ганга |
Год издания | 2021 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 158 |
Серия | Школа Мастера Ван Лина |
Количество страниц | 158 |
Тип обложки | мягкая |
Автор | Ван Линь, Дэн Вэйфэн |
Формат | 130x200мм |
Издательство | Изд. Ганга |
Жанр | лечебная физическая культура |
Вес | 0.14кг |
Возрастное ограничение | 16+ |
ISBN | 978-5-907432-15-4 |
Раздел | Восточная медицина |
Размеры | 84x108/32 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Где купить (7)
Цена от 248 р. до 1344 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 550 р. | 01.05.2024 |
МАЙШОП | 478 р. | 01.05.2024 |
Описание
В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией. Комплексы легко разучить самостоятельно, даже если вы никогда раньше не занимались ушу, тайцзи или цигун. Они подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, а их регулярное выполнение приносит здоровье, энергию, силу, гибкость, спокойствие и хорошее настроение.
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Татаринов Александр — 22 Июля 2022
Комплекс "8 Кусков парчи", изложенный в книге очень гармоничный. Книга помогла лично мне, в шлифовке качества упражнений и понимании механизма упражнений и главное их смыслового содержания, образности.
- autoreg846122485 — 8 Апреля 2022
Замечательный комплекс – 8 кусков парчи – для тех, кто думает о своем здоровье и готов его укреплять своими действиями, а не только таблетками и БАД.
Важный момент.
Постоянно выполняя этот комплекс через некоторое время Вы вдруг начнете ощущать свое тело, не дожидаясь от него сильных болевых сигналов.
А еще получите плавность движений и умение расслаблять мышцы.
Ценность книги в том, что каждое упражнение подробно описано.
Это позволяет на любом этапе возвращаться к описанию и более глубоко погружаться в выполнение комплекса.
Успехов в освоении тем, кому хватит терпения!
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина - издательство "Ганга"
Категория 198 р. - 297 р.
Книги: Восточная медицина
Категория 198 р. - 297 р.