О книге: Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике; ООО "Издательство "Эксмо", 2020
от 169 р. до 795 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-116368-6
- Книги: Восточная медицина
- ID:7011500
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Жанр | фитнес и йога |
Вес | 0.27кг |
Издательство | Эксмо |
Количество книг | 1 |
Тип обложки | твердая |
Количество страниц | 352 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Год издания | 2020 |
Формат | 136x210мм |
Автор | Ханиш Оттоман Зар-Адушт |
Автор(ы) | Оттоман Зарадушт Ханиш |
ISBN | 978-5-04-116368-6 |
Серия | Главные секреты медицины Востока |
Размеры | 84x108/32 |
Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
Язык издания | Русский |
Кол-во страниц | 352 |
Раздел | Восточная медицина |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Где купить (3)
Цена от 169 р. до 795 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 479 р. | 24.05.2023 |
Буквоед | 429 р. | 02.05.2023 |
book24 | 374 р. | 18.07.2024 |
Мегамаркет | 590 р. | 07.12.2023 |
Читай-город | 374 р. | 17.07.2024 |
Описание
Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной религии, а также дает подробное описание системы упражнений, которые помогут избавиться от болей в спине, локтях, коленях, шейном отделе позвоночника, а также избавят от мигреней, несварения и отеков различной этиологии. Система Маздазнан, описанная в этой книге - древнее египетское учение о здоровье тела и духа. Она включает в себя техники расслабления и релаксации, осознанности и включения внутренних ресурсов организма для обретения здоровья, а также конкретные упражнения для спины, суставов, коленей, шейного отдела. Благодаря книге вы сможете: - усилить кровоснабжение различных отделов головного мозга, за счет чего улучшится память, активизируется мышление и острота ума, - усовершенствовать работу легких, что защитит вас от респираторных заболеваний и их осложнений, - наладить пищеварение и очищение организма, - уравновесить психическое состояние, избавиться от тревоги и паники, - укрепить костно-мышечный аппарат, убрать боли в коленях, спине и шее.
Смотри также о книге.
Отзывы (4)
- Мария Мария — 20 Января 2023
Доля многих йога это философия в чистом виде, да мне и самой близко мировоззрение "все что надо для счастья у тебя есть" , а для кого то йога это гимнастика. В идеале это все таки не отделимо , тело храм,в нем должно быть чисто,его надо беречь,относится с уважением и заботой. Со временем детали изнашиваются и о них надо заботится . И будем развивать гибкость , и укреплять суставы и спину .
- Julia Rayman — 18 Июня 2022
Вот уж не ожидала, что человек. покинувший этот мир более ста лет назад - знает секрет, который применяется в санаториях для похудения... Это был для меня шок! Получается, что оздоровиться можно дома, в спокойной обстановке. Да ещё и вес снизить так, что останется мотивация больше не набирать его! Да и занятия с суставами крайне благотворны для всего организма! Я довольна. что приобрела эту книгу.
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики медицина - издательство "Эксмо"
Категория 135 р. - 202 р.
Книги: Авторские методики медицина
Категория 135 р. - 202 р.