О книге: Соло для позвоночника - в упражнениях!; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
340 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-152958-1
- Книги: Популярная медицина
- ID:11426063
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Ситель Анатолий Болеславович |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 192 |
Серия | Упражнения для жизни |
Страниц | 192 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-17-152958-1 |
Размеры | 13,80 см × 20,00 см × 1,10 см |
Формат | 20 x 13.9 x 1.2 |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 3000 |
Раздел | Популярная медицина |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 192 |
Вес | 220 |
Количество книг | 1 |
Жанр | лечебная физическая культура |
Издательство | АСТ |
Автор | Ситель Анатолий Болеславович |
Тип обложки | мягкая |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Где купить (1)
Цена от 340 р. до 340 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 360 р. | 01.06.2024 |
Лабиринт | 359 р. | 28.03.2024 |
Буквоед | 324 р. | 17.12.2023 |
Читай-город | 360 р. | 31.05.2024 |
Мегамаркет | 460 р. | 13.02.2024 |
Яндекс.Маркет | 745 р. | 25.05.2024 |
МАЙШОП | 364 р. | 26.03.2024 |
Описание
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Анонимно — 14 Февраля 2023
Бегом пролистав книгу в магазине, мне показалось, что она может быть очень полезна в улучшении качества жизни. Но как только начала читать, разочаровалась. В начале много теоретической информации о строении позвоночника, но без сопутствующих рисунков понимать что и где находится довольно сложно. Некоторые упражнения и вовсе показались абсурдными, хотя не буду отрицать, что и полезную для себя информацию найти получилось
- Лия — 12 Января 2023
Что ж, не буду скрывать, у меня были большие надежды на эту книгу при её покупке, но в конечном итоге осталась немного разочарована. Казалось бы, вроде много неплохих упражнений на различные части тела при разных проблемах, но я всё же брала книгу в надежде решить проблемы именно с позвоночником... И в итоге, самыми полезными для меня движениями были те, что я уже знала ранее, т. к. довольно долго занималась спортом... Да, нашла ещё что-то новое и полезное лично для себя, но этой информации оказалось довольно мало...
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 272 р. - 408 р.
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 272 р. - 408 р.